नींबू पानी नहीं बल्कि ये पेय पदार्थ करेगा वजन कम

आज हम आपको ऐसे पेय पदार्थ के बारे में बताने जा रहे हैं जो ना सिर्फ वजन कम करेगा बल्कि बॉडी भी इससे डिटॉक्सीफाई होगी.

नई दिल्ली: आज के समय में फैट को कम करना सबसे कठिन कामों में से एक है. अक्सर लोग सोचते हैं कि लेमन वॉटर से वजन कम किया जा सकता है और बॉडी को डिटॉक्सीफाई किया जा सकता है. लेकिन आज हम आपको ऐसे पेय पदार्थ के बारे में बताने जा रहे हैं जो ना सिर्फ वजन कम करेगा बल्कि बॉडी भी इससे डिटॉक्सीफाई होगी. ये पेय पदार्थ 4 चीजों से मिलकर बनता है- ग्रेपफ्रूट, दालचीनी, अदरक और पानी. मेटाबॉलिज्म फास्ट करने और फैट को तेजी से कम करने के लिए ये परफेक्ट ड्रिंक है. ग्रेपफ्रूट फैट कम करने और शरीर से टॉक्सिंस बाहर निकालने में सबसे शक्तिशाली फ्रूट है. इस ड्रिंक को रात में सोने से पहले लेने से ज्यादा फायदा होता है क्योंकि ये रात में स्लो हुए मेटाबॉलिज्म का रेट बढ़ा देता है जिससे फैट आसानी से कम होता है. सामग्री:

• 1/2 कप गर्म पानी
• 1/2 चम्मच दालचीनी
• 1 चम्मच अदरक का रस
• 2 ग्रेपफ्रूट का रस

तैयारी:

• सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिला लें.
• सोने से पहले 12 दिनों में मेटाबॉलिज्म में तेजी लाने के लिए सोने से पहले इस ड्रिंक को पीयें. फिर 3 दिन का रेस्ट ले कर इसे दोबारा 12 दिनों के लिए पीजिए.
• इस पॉवरफुल ड्रिंक से आपके मेटाबॉलिज्म में तेजी आएगी और आप अपना वजन कम कर सकते हैं.

नोट: ये रिसर्च के दावे पर हैं. ABP न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता. आप किसी भी सुझाव पर अमल या इलाज शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें.