Health News: आज के टाइम में हर कोई इंसान दवाई तो लेता ही हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि खाना खाने के कितना देर बाद या पहले दवाई लेना ठीक रहता है. अगर आप भी दवाई और खाने को लेकर कोई समय का गैप नही रखते हैं तो ये आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है. जी हां इस लेख में हम आपको बताएंगे कि आखिर किस समय दवाई लेना सही रहता है. दरअसल सुबह, दिन और रात की दवाई अगर आप खा रहे हैं तो इस बीच में कितना गैप होना चाहिए या फिर दिन की दवाई खाना खाने के कितने समय बाद लेनी चाहिए, ये सभी बातें आपके लिए जानना बेहद जरुरी है.
खाने के कितनी देर बाद दवाई लेना सही है?
ज्यादातर दवाईयों को डॉक्टर्स कुछ खाने के बाद ही लेना सही बताते हैं. ज्यादातर कई बीमारी में ली जाने वाली दवा अमाशय में जाकर एसडिटी या अल्सर जैसी परेशानी कर देती है, इसलिए ज्यादातर दवाईयों को डॉक्टर्स भी कुछ खाने के बाद ही लेने के लिए कहते हैं. इसके अलावा कुछ दवा ऐसी होती हैं जो पानी में जल्दी घुल जाती हैं इसलिए उन दवा को खाली पेट लेने के लिए बोल दिया जाता है. इन दवाईयों को डॉक्टर्स इसीलिए खाली पेट लेने के लिए बोलते हैं क्योंकि ये भोजन के साथ मिलकर घुलने में अधिक समय लगाती हैं, जिससे इनका असर कम हो जाता है.
कहीं आप तो नही कर रहे हैं ये गलती...
ध्यान रखें कि आप भी ये गलती न कर रहे हो कि खाने के कुछ देर बाद ही दवा ले रहे हों. दरअसल कुछ दवाएं ऐसी होती हैं जिनका असर लेने के आधे से एक घंटे के बाद होता है. इसीलिए किसी भी दवा को लेने से पहले डॉक्टर ये समय और खाने के बीच का अतंर जरुर पूछ लें. ऐसा न हो कि दवाई आपको कोई नुकसान कर जाएं. दवा को लेने के लिए सही समय होना भी बेहद जरुरी है.
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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.