Walnut Face Mask: चेहरे पर लगाएं अखरोट फेस मास्क, इस तरह घर पर करें तैयार
अखरोट एक ऐसा ड्राई फ्रूट होता है जो कि हमारी इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है. साथ ही साथ यह हमारी खूबसूरती को भी निखारता है. चलिए जानते हैं कैसे?
How to make Walnut face Mask at Home: हम अपने शरीर की इम्युनिटी को बढ़ाने के लिए क्या कुछ नहीं खाते-पीते हैं. आपको बता दें कि ऐसे में अखरोट एक ऐसा ड्राई फ्रूट होता है जो कि हमारी इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है. साथ ही साथ यह हमारी खूबसूरती को भी निखारता है. अखरोट में मौजूद ओमेगा 3 ,कैल्शियम, सेलेनियम, कॉपर हमारी स्किन के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. साथ ही साथ सुंदरता को भी दोगुना करता है. इसलिए इसका फेस मास्क बनाना आपके चेहरे की त्वचा के लिए काफी अच्छा रहता है. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि आप घर पर किस तरह से अखरोट फेस मास्क और स्क्रब बना सकते हैं.
अखरोट से करें स्क्रब - चेहरे को साफ और सुंदर बनाने के लिए स्क्रबिंग का एक बहुत ही प्रमुख रोल होता है. आप स्क्रबिंग की मदद से डेड स्किन को रिमूव कर सकते हैं और साथ ही साथ त्वचा को मुलायम और स्मूथ भी बना सकते हैं. अखरोट का स्क्रब बनाने के लिए तीन से पांच अखरोट का पाउडर, दो चम्मच कच्चा दूध और एक चम्मच शहद ले. इन तीनों सामग्रियों को मिलाकर पेस्ट बना लें. इसे चेहरे पर हल्के हाथ से लगाए. इस प्रक्रिया को दो से 3 मिनट तक करें और फिर कुछ देर तक इसको ऐसे ही लगाकर चेहरे पर छोड़ दें. लगभग 10 मिनट बाद आप इसे साफ पानी से लव करते हुए इस को धों लें.
दूसरा तरीका -आप इस फेस स्क्रब के अलावा दूसरे तरीके से भी स्क्रब बना सकती हैं. इस स्क्रब को बनाने के लिए एक चम्मच चीनी, एक चम्मच अखरोट पाउडर और नींबू का रस ले. इन तीनों चीजों को मिलाकर चेहरे पर लगाएं और कम से कम 2 से 3 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करने के बाद लगभग 15 मिनट तक लगाकर चेहरे पर छोड़ दें. फिर नॉर्मल पानी से इसको धो ले.
फेस पैक -अखरोट से फेस पैक भी आप तैयार कर सकते हैं. इस पैक को बनाने के लिए आपको आवश्यकता है दो चम्मच अखरोट पाउडर, एक चुटकी हल्दी, एक चम्मच शहद, एक चम्मच गुलाब जल और एक चम्मच मलाई की. आप इसको लगाने के लिए सारी सामग्रियों को एक बाउल में डालकर अच्छे से मिक्स कर लें. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरीके से लगाए. फिर 10 से 15 मिनट बाद तक इस बात को ठंडे पानी से धो लें.
फायदे - अखरोट का फेस पैक और स्क्रब के कई फायदे हैं. यह आपकी स्किन को सॉफ्ट सुंदर और ग्लोइंग बनाते हैं. इससे चेहरे की बालों की ग्रोथ भी कम होती है. साथ ही चेहरे पर जमी गंदगी भी साफ हो जाती है. अगर आपके चेहरे पर मुंहासे हो रहे हैं तो यह इनको भी दूर करने में काफी मदद करते हैं. साथ ही साथ झुर्रियों को भी कम करते हैं.
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Source: IOCL
