अपनी डेंटल हाइजीन की अच्छी तरीके से केयर ना करने की वजह से दांत कभी पीले पड़ जाते हैं. यह कई कारणों की वजह से हो सकता है. कई मामलों में इन दागों को आसानी से हटाया जा सकता है. पावर ब्लीचिंग, व्हाइटनिंग, टूथपेस्ट या फिर एलईडी टूथ व्हाइटनिंग डिवाइस कुछ ऐसे विकल्प होते हैं जिनका इस्तेमाल दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए किया जाता है. जिससे कि दांत सफेद हो जाते हैं. ऐसे में कुछ तरीकों की मदद से भी दांतो के पीलेपन की समस्या को दूर किया जा सकता है. वहीं बता दें बेकिंग सोडा आपके दातों की चमक को वापस ला देता है. हम आपको बताने जा रहे हैं कि किस तरीके से बेकिंग सोडा को आप इस्तेमाल कर सकते हैं और इससे आप अपने दांतों के पीलेपन को भी दूर कर सकते हैं.
बेकिंग सोडा या फिर सोडियम बाइकार्बोनेट की रासायनिक संरचना इसे हल्के से आकर्षक बनाती है जो आपके दांतो से पीलापन और दाग हटाने में मदद करती है. अगर बात की जाए तो कई टूथपेस्ट और दांतो को सफेद करने के लिए बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करते हैं. हम आपको बताने जा रहे हैं उन तरीकों के बारे में जिससे कि आपको अपने दांतो को तुरंत चमका सकते हैं.
1) बेकिंग सोडा और पानी- आप सादे पानी के साथ बेकिंग सोडा को उपयोग करके अपने दांतो को साफ करने में मदद ले सकती हैं. यह प्लाक बिल्ड अप को हटाने में भी मदद करता है. इसके साथ बेकिंग सोडा आधारित डेंटल प्रोडक्ट्स दांतो से ब्लॉक हटाने में महत्वपूर्ण प्रभाव भी डालता है. इसको बनाने के लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा और सादा पानी एक से दो चम्मच लें. इसका एक पेस्ट बना लें और फिर पेस्ट को अपने टूथब्रश पर लें. इसे अपने दांतो पर लगाएं. आप इसे उंगली की मदद से दांतों में लगा सकते हैं. कम से कम 1 मिनट के लिए इस मिश्रण को अपने दांतों पर ही लगा रहने दे. 1 मिनट बाद पानी से अच्छी तरह कुल्ला कर लें. यह प्रक्रिया नियमित रूप से एक हफ्ते तक दोहराएं. इस से आपका दांतो का पीलापन दूर हो जाएगा.
2) नारियल तेल और बेकिंग सोडा- नारियल तेल को काफी समय से मौके के लाभों के लिए उपयोग किया जाता रहा है. इसमें फैटी एसिड होता है जो कि रोग को दूर करता है और मौखिक रोगों से आपको छुटकारा दिलाने में भी मदद करता है. इसको बनाने के लिए आप नारियल का तेल 1 बड़ा चम्मच और बेकिंग सोडा एक बड़ा चम्मच ले लें और नारियल के तेल में बेकिंग सोडा मिलाएं. अपने दांतो को कम से कम 2 मिनट तक ब्रश करें. यह प्रक्रिया दो से तीन बार दोहराएं. ऐसा करने से आपके दातों का पीलापन दूर हो जायेगा.
3) बेकिंग सोडा और नमक- आपको बता दें कि नमक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक के साथ-साथ एंटीमाइक्रोबॉयल भी होता है. यह न केवल डेंटल हाइजीन की सुरक्षा करता है. साथ ही साथ हमारे दांतो को भी दाग रहित करता है. आप इसका इस्तेमाल करने के लिए डेढ़ चम्मच बेकिंग सोडा और आधा चम्मच सेंधा नमक या फिर सादा नमक के साथ बेकिंग सोडा को मिलाएं. इस मिश्रण को अपनी उंगली पर थोड़ा सा लेकर अपने दांतों पर रगड़ें. इसके बाद दो से 3 मिनट तक काम करने दें. दो से 3 मिनट बाद पानी से कुल्ला कर लें और आपको इसका परिणाम तुरंत ही मिल सकता है. बेहतर परिणाम के लिए इसको कम से कम 1 हफ्ते तक इस्तेमाल करें .
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