कई बार लोगों की आंखों के पास या पलकों पर सूजन आ जाती है जिसके कारण आंखों में दर्द भी हो सकता है, कुछ स्थितियों में इसमें दर्द से परेशानियों का भी सामना करना पड़ जाता है. आंखों की पलकों पर सूजन के कई सामान्य और गंभीर कारण भी हो सकते हैं, जिसमें रोना एलर्जी या फिर आंखों का संक्रमण कारण हो सकते हैं, आंखों के पलकों पर सूजन का इलाज करवाना बेहद जरूरी होता है, हालांकि कुछ ऐसी स्थितियों में आप घर में ही आंखों की सूजन का इलाज कर सकतें हैं. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि आप अपनी आंखो की सूजन को कैसे दूर कर सकते हैं.
गर्म पानी से सिकाई- आंखों की पलकों पर सूजन हो या फिर किसी भी तरीके की परेशानी हो, ऐसे में आप गर्म पानी से सिकाई कर सकती हैं, इसके लिए आप एक सूती कपड़ा ले और इस कपड़े को गर्म पानी में डुबोकर निचोड़ लें, अब इसे धीरे-धीरे अपनी आंखों पर रखें और तकरीबन 15 मिनट तक इसे आंखों की सिकाई करें, यह आपको काफी राहत देगा.
बर्फ से सिकाई- पलकों की सूजन को दूर करने का एक और तरीका है, जो है बर्फ से सिकाई का... अगर आपको सूजन है या फिर आंखों के ऊपर खुजली हो रही है तो ऐसे में एक से दो बर्फ के टुकड़े लें, इसे सूती कपड़े में बांध ले और उसके बाद धीरे-धीरे इससे अपनी पलकों की शिकायत करें, करीबन 15 मिनट तक ऐसा करने से आप की सूजन और खुजली में आराम मिलेगा और आपको अच्छा महसूस होगा.
साफ पानी का करें इस्तेमाल- आंखों की सिकाई करने के अलावा आप अपनी पलकों को साफ पानी से धोएं. ऐसे में भी आपको काफी अच्छा महसूस लगेगा, इसके लिए आप बेबी शैंपू का भी इस्तेमाल कर सकती हैं, यदि आपकी आंख के आसपास या पलकों में कुछ भी पड़ा है तो आंखों की सफाई के लिए नमक के पानी का इस्तेमाल आप कर सकते हैं,
आलू का करें इस्तेमाल- सूजन से छुटकारा पाने के लिए आलू का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. ऐसे में आलू को दो हिस्सों में बांट लें, अब अपनी आंखों को बंद करके आलू को अपनी पलकों पर रखें. ध्यान रखें कि इस से सूजन कवर हो जानी चाहिए. करीबन 15 से 20 मिनट तक आलू के स्लाइस को सूजन पर ही रखा रहने दें. इससे आपकी सूजन दूर हो जाएगी.
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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.