कैविटीज़ लगने से जल्‍दी खराब हो सकते हैं बच्‍चों के दांत, जानें कब और कैसे साफ करें

Health Tips: बच्चे का पहला दांत निकलने पर उसकी बेहतर देखभाल करना बहुत ही जरूरी होता है क्योंकि आपकी थोड़ी सी लापरवाही उसके दांतों को खराब कर सकती है, तो आइए आज हम आपको बच्चों के दांतों की देखभाल की कुछ आसान टिप्स बताने जा रहे हैं.

फाइल फोटो

Healthy Mouth Tips: माता-पिता बनना बहुत ही सौभाग्य की बात होती है. बच्चे के जन्म से ही माता-पिता के पास ऐसे बहुत से अद्भुत पल होते हैं, जिनको वो हमेशा अपनी यादों में संजोए रखते हैं. बच्चे की पहली मुस्कुराहट, पहला शब्द, पहली बार घुटनों से चलना, पहला भोजन, बच्चे के पहली बार निकलने वाले दांत आदि. ये हर पल सभी माता-पिता के लिए बेहद खास होते हैं. साथ ही इससे उन्हें बच्चे के बड़े होने का एहसास भी होता है. लेकिन जब बच्चे का पहला दांत निकलता है तो आपको उसकी बेहतर देखभाल करना बहुत ही जरूरी होता है क्योंकि थोड़ी सी लापरवाही से उसके दांत खराब हो सकते हैं या उनमें कीड़ा लग सकता है, तो आइए आज हम आपको बच्चों के दांतों की देखभाल की कुछ आसान टिप्स बताने जा रहे हैं.

बच्चों को ब्रश कराना कब शुरू करना चाहिए? वैसे तो बच्चों को ब्रश उनके सारे दांतों के निकलने के बाद ही करना चाहिए क्योंकि बच्चे की मुंह और के मसूड़े की स्किन बहुत ही सॉफ्ट होती है. अगर आप समय से पहले ही उन्हे ब्रश कराना शुरू कर देते हैं तो उनकी त्वचा को हानि पहुंच सकती है. परन्तु आपको अपने बच्चे के मुंह के हाइजीन के बारे में सबसे पहले उससे ध्यान देना आवश्यक है. बच्चे के मुंह की साफ सफाई करने के लिए आपको उनके दांत आने का भी इंतजार नहीं करना चाहिए. मुंह की साफ-सफाई पर ध्यान दें आपको अपने बच्चे के मुंह की साफ-सफाई एक गीले और मुलायम कपड़े से या अपनी उंगली की सहायता से कर देनी चाहिए. जिससे उनके मुंह में आए बैक्टीरिया साफ हो जाए. ऐसे में जब आपके बच्चे के दांत निकलने शुरू होंगे तो उन्हें आसानी से उगने का एक रास्ता मिल जाएगा. अगर आप बच्‍चे के शुरूआती आने वाले दांतों के दर्द को कम करना चाहते हैं, तो आप कुछ घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं. हल्के हाथों से ब्रश करें जब आपके बच्चे के दांत गम लाइन के ऊपर निकलते हुए दिखाई देने लगें, तो ऐसे में आप दिन में कम से कम दो बार बच्चे के दांतों को अपने हल्के हाथों से ब्रश करना करें. ऐसा आप सुबह उठने के तुरंत बाद और रात को सोने से पहले करें.

ब्रश करने का तरीका दांत आने से पहले जब आपके बच्चे के दांत आने वाले हों, तो हल्के हाथों से या किसी मुलायम कपड़े से उसके मसूड़ों को साफ कर सकते हैं. इसके लिए आप चाहें तो थोड़े पानी का भी उपयोग कर सकते हैं.

दांत आने के बाद और उनके थूकने से पहले जब आपके बच्चे के दांत आ जाएं तो आप एक बहुत ही नर्म ब्रश के इस्तेमाल से उसके दांतों को ब्रश करें. अपने बच्चे के मसूड़ों, दांतों और गम लाइन के ऊपर और नीचे के भाग को अच्छी तरह से साफ करें. साथ ही बच्चे की गरदन को छोड़ा नीचे झुकाकर उसे टूथपेस्ट को बाहर थूकने में सहायता करें.

कैसे टूथ ब्रश का इस्तेमाल करना चाहिए? अगर आपके बच्चे के दांत अभी तक निकले नहीं हैं तो उसके लिए आप एक कपड़े से बने ब्रश का उपयोग कर सकते हैं. उसके दांत आने पर आप एक ही बहुत कोमल ब्रिसल वाला ब्रश का इस्तेमाल कर सकते हैं. जिससे उसके मसूड़ों को कोई हानि नहीं पहुंचेगी. इसके बाद जब बच्चा बड़ा होता जाए तो आप उसके पसंदीदा ब्रश का उपयोग कर सकते हैं.