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Health Tips: कोरोना काल में इम्यूनिटी बढ़ाने वाला काढ़ा भी कर सकता है नुकसान, जानिए रोजाना कितनी मात्रा में लें
कोरोनाकाल में काढ़े का इस्तेमाल कफ विकार वाले लोगों के फायदेमंद होता है. वहीं ज्यादा सेवन के कारण इससे कई नुकसान भी होते हैं. पित्त और वात दोष वालों को अपने काढ़े में ज्यादा गर्म चीजें नहीं डालनी चाहिए. ऐसे लोगों को काली मिर्च, दालचीनी और सोंठ जैसी चीजें डालते समय सावधानी बरतनी चाहिए.
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प्रदीप डबासवरिष्ठ पत्रकार
Opinion