Heart Attack : हमारा दिल बेहद महत्वपूर्ण और नाजुक अंग है. इसकी सेहत कभी भी और किसी उम्र में खराब हो सकती है. दिल की धड़कन रुकने से जान जाने का खतरा रहता है. दिल की बीमारियों में सबसे ज्यादा रिस्क हार्ट अटैक और स्ट्रोक से होता है.
पहले सिर्फ बड़ी उम्र में ही इसका जोखिम होता था लेकिन कम उम्र में भी लोग इस बीमारी की चपेट में आने लगे हैं. दिल की बीमारी की चपेट में गरीब या अमीर कोई भी आ सकता है. ऐसे में सवाल उठता है कि हार्ट अटैक जैसी समस्याओं का खतरा गरीबों या अमीरों, किसे सबसे ज्यादा होता है. आइए जानते हैं...
क्या अमीरों को हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा
पहले हार्ट अटैक (Heart Attack) अमीरों की बीमारी मानी जाती थी, क्योंकि हार्ट अटैक के जोखिम बढ़ने का कारण लाइफस्टाइल, खानपान और हेल्थ कंडीशंस जैसी चीजें होती हैं लेकिन साल 1990 और खासकर 2000 के बाद बीमारियों ने इस तरह का भेदभाव भी खत्म कर दिया.
ब्रिटिश यूनिवर्सिटी की एक स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है. शोधकर्ताओं ने 22 मिलियन लोगों के इलेक्ट्रॉनि स्वास्थ्य रिकॉर्ड का विश्लेषण किया. इसमें से 1.56 मिलियन लोग 2000 से 2019 के बीच कम से कम एक हृदय रोग से पीड़ित थे. इन व्यक्तियों की औसत आयु 70.5 वर्ष थी, जिनमें से 48% महिलाएँ थीं.
अब यह बीमारी गली-मोहल्लों और गांवों में भी हो रही है. दुनियाभर में हर साल सबसे ज्यादा लोग हार्ट डिजीज और हार्ट अटैक से ही मरते हैं. 2014 में पाया गया कि 1990 के बाद गांवों में भी कार्डियोवैस्कुलर डिजीज के मामले दोगुने हुए हैं.
गरीब लोगों में हार्ट अटैक की समस्याओं का कारण
हेल्दी डाइट- गरीब लोगों के पास पैसे नहीं होते हैं, इसलिए वे अस्वस्थ आहार लेते हैं, जैसे कि तला हुआ भोजन, जिससे हार्ट की समस्या होती है.
एक्सरसाइज की कमी- गरीब लोगों के पास एक्सरसाइज करने के लिए समय और सुविधाएं नहीं होती हैं.
तनाव- गरीब लोगों को आर्थिक तनाव और अन्य समस्याओं के कारण तनाव होता है, जिससे हार्ट की समस्या होती है.
स्वास्थ्य सेवाओं की कमी- गरीब लोगों को स्वास्थ्य सेवाओं की कमी होती है, जिससे उन्हें समय पर इलाज नहीं मिलता है.
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रईसों में हार्ट अटैक के कारण
तनाव- रईस लोगों को भी तनाव होता है, लेकिन इसका कारण आर्थिक नहीं होता है.
अनहेल्दी लाइफस्टाइल- रईस लोगों की लाइफस्टाइल अनहेल्दी होती है, जैसे कि धूम्रपान और शराब का सेवन.
वर्कआउट की कमी- रईस लोगों के पास समय नहीं होता है एक्सरसाइज करने के लिए.
जेनेटिक प्रॉब्लम्स- अमीरों में अनुवांशिक समस्याएं हो सकती हैं, जैसे- हार्ट की समस्या.
हार्ट अटैक की समस्या से बचने के लिए क्या करें
हेल्दी डाइट लें.
एक्सरसाइज करें.
तनाव कम करें.
नियमित हेल्थ चेकअप कराएं.
धूम्रपान और शराब का सेवन न करें.
Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
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