Health Tips: Omicron Variant के लक्षण दिखते ही शुरू करें ये जरूरी काम, नहीं होगी दिक्कत

Health Tips: भारत में ओमिक्रोन काफी तेजी से फैल रहा है. अगर आपको कोरोना वायरस संक्रमण का कोई भी लक्षण महसूस होता है तो आप इन चीजों को अपनाकर नए संक्रमण ओमिक्रोन को मात दे सकते हैं

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Omicron Variant Alert: भारत में कोरोना वायरस (Coronavirus) संक्रमण का नया वेरिएंट ओमिक्रोन काफी तेजी से फैल रहा है. जिसे चलते भारत में एक्टिव मामलों की संख्या 3 लाख को पार कर गई है. सबसे ज्यादा मामले मेट्रो सिटी जैसे मुंबई, दिल्ली, बेंहलुरु में दर्ज किए जा रहे हैं. वहीं शुरुआत में कहा जा रहा था कि इस वेरिएंट के लक्षण डेल्टा के मुकाबले ज्यादा गंभीर नहीं होंगे. लेकिन ऐसा नहीं हैं. ओमिक्रोन के लक्षण भी गंभीर होते जा रहे हैं और इसके मरीजों की संख्या भी बढ़ती जा रही है. इसलिए अगर आपको कोरोना वायरस संक्रमण का कोई भी लक्षण महसूस होता है तो आप महत्वपूर्ण चीजों को अपनाकर नए संक्रमण ओमिक्रोन को मात दे सकते हैं

लक्षण दिखने पर इन बातों का रखें ध्यान

कोरोना टेस्टिंग (Covid-19 Teasting)- कोरोना वायरस (Coronavirus) संक्रमण टेस्टिंग आप संभावनाओं के आधार पर करवा सकते हैं, यदि आपकी की ट्रैवल हिस्ट्री रही है तो आपको बिना किसी वक्त की बर्बादी के टेस्टिंग कराने की आवश्यकता है. वहीं यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आए हैं जिसको कोरोना हो चुका है और आपको कोई लक्षण नहीं है तो आपको कुछ वक्त खुद को आइसोलेट करने के बाद खुद पर नजर रखनी चाहिए और फिर कोरोना टेस्टिंग करानी चाहिए.

आइसोलेशन (Isolation)- कोरोना वायरस (Coronavirus) का टेस्ट करवाने के बाद यदि आप पॉजिटिव आते हैं तो आपको फौरन आइसोलेशन की सलाह दी जाती है. यह आपके लिए, आपके परिजनों के लिए और सोसायटी के लिए बहुत जरूरी है.

भाप लें (Steam)- कोरोना वायरस (Coronavirus) संक्रमित व्यक्ति को भाप लेने की सलाह दी जा रही थी. ऐसा इसलिए क्योंकि भाप लेना हमारे नाक में जमा म्यूकस को कम कर सकता है. वहीं अगर संक्रमित होने के बाद आपके नाक में बलगम जम रहा है तो आप स्टीम ले सकते हैं.

सेहतमंद भोजन बहुत जरूरी (Superfood For Omicron)- ओमिक्रोन से संक्रमित व्यक्ति को प्रोटीन युक्त भोजन का सेवन करना बहुत जरूरी होता है.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.