Health Tips: स्किन के दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाने में बेजोड़ हैं तुलसी के पत्ते, इन 5 तरीकों से करें इस्तेमाल

Health Tips: तुलसी की पत्तियों को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. ये न सिर्फ आपके शरीर को छोटे-मोटे इन्फेक्शन से बचाती हैं बल्कि आपकी स्किन रिलेटेड प्रॉब्लम्स जैसे दाग-धब्बे और स्किन पिग्मेंटेशन को भी दूर करती हैं. ऐसे में अगर आप भी निखरी, गोरी और सुंदर त्वचा चाहते हैं तो तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल ज़रूर करें.

Health Tips: तुलसी को एक ऐसा औषधीय पौधा माना जाता है जो शरीर से लेकर त्वचा तक की हर छोटी- मोटी परेशानियों से आपको निजात दिला सकता है. जहां एक तरफ तुलसी की पत्तियां रोजाना खाने से आपका शरीर सर्दी-जुखाम जैसे इन्फेक्शन से बचा रहता है. वहीं दूसरी तरफ इसकी पत्तियों को रोजाना चेहरे पर लगाने से आप दाग-धब्बों और स्किन पिगमेंटेशन जैसी स्किन प्रॉब्लम्स से छुटकारा पा सकते हैं. इसलिए हम आपके लिए लाए हैं तुलसी के पत्तों को यूज़ करने के वो बेजोड़ 5 तरीके जिनके इस्तेमाल से आपकी स्किन प्रॉब्लम्स हो जाएंगी टाटा-बायबाय.

पिग्मेंटेशन और इसका कारण
पिग्मेंटेशन झाइयों की समस्या को कहते हैं. जिसकी वजह से चेहरा काफी बेकार दिखने लगता है. पिग्मेंटेशन की समस्या कई कारणों से होती है. लेकिन एक मेन रीज़न है शरीर में खून की कमी. जिसे दूर करने के लिए ज़्यादा से ज़्यादा फल- सब्जियों को खाना बेहद ज़रूरी है. इसके अलावा, ऐसे फूड्स जो कैल्शियम, प्रोटीन और फास्फोरस से भरपूर हों, उन्हें खाया जाए तो स्किन पिगमेंटेशन को ठीक किया जा सकता है.

तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल
- तुलसी के पत्ते और नींबू का रस
आप तुलसी के पत्तों के साथ नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं.
- 1 चम्मच तुलसी का पेस्ट लें
- इसमें आधा नींबू का रस मिलाएं
- इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं
- चेहरा सूखने के बाद इसे पानी से धो लें
- इससे आपके चेहरे पर मौजूद डार्क सर्कल भी दूर हो जायेंगे

2. तुलसी के पत्ते और मिल्क क्रीम
अगर आप चेहरे से दाग-धब्बे दूर करना चाहते हैं, तो
- 1 चम्मच दूध की क्रीम लें
- इसमें 1 चम्मच तुलसी का पेस्ट मिलाएं
- इससे चेहरे की झाइयां कुछ ही दिनों में दूर हो सकती हैं
- दाग-धब्बे मिट सकते हैं

3. तुलसी के पत्ते और आटे का चोकर
- आटे के चोकर में तुलसी का पेस्ट और 1 चम्मच दही मिलाएं
- इसे रातभर पानी में छोड़ दें
- सुबह इसमें कैमोमाइल टी और दालचीनी पाउडर मिलाएं
- इस पेस्ट से अपने चेहरे पर स्क्रब करें
- 5 मिनट तक स्क्रब करने के बाद चेहरे को अच्छे से धो लें

4. तुलसी के पत्ते और हल्दी
- तुलसी के पेस्ट में 1 चुटकी हल्दी मिलाएं
- इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं
- सूखने के बाद चेहरे को साफ कर लें
- इससे आपकी स्किन की झाइयां दूर होंगी, साथ ही चेहरे पर निखार भी आएगा

5. तुलसी के पत्ते और शहद
- 1 चम्मच तुलसी का पेस्ट लें
- इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं
- इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं
- करीब 15 मिनट के लिए छोड़ दें
- इससे आपकी स्किन पर मौजूद दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे.