एक्सप्लोरर

चुनाव परिणाम 2024

(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)

कहीं आप पर भी तो नहीं सवार है वजन घटाने का पागलपन? संभल जाइए, वर्ना नहीं संभलेगी ये बीमारी

Anorexia : अगर आप अपने वजन को कंट्रोल करने के लिए ज्यादा मेहनत कर रहे हैं. आप पर दिनरात इसका जुनून सवार है, आप खाना नहीं खा रहे हैं तो आपको सावधान हो जाना चाहिए.

Anorexia : मौजूदा दौर में वजन कम करना सबसे बड़ी चुनौती में से एक है. अधिक वजन या मोटापा कई क्रोनिक बीमारियां जैसे- हार्ट डिजीज, ब्लड प्रेशर और डायबिटीज का कारण बन सकती है. इसलिए इसे कंट्रोल रखने की सलाह दी जाती है. कई बार वजन कम करने के लिए लोग पागलपन की हद तक गुजरने और कुछ भी करने को तैयार हो जाते हैं. इस स्थिति को एनोरेक्सिया (Anorexia) कहते हैं, जो कई और बड़ी समस्याओं का कारण बन सकती है. आइए जानते हैं इस बीमारी के बारें में सबकुछ...
 
एनोरेक्सिया क्या है
यह एक तरह का ईटिंग डिसऑर्डर है. जिसमें वजन न बढ़े, इसलिए लोग खाना-पीना ही छोड़ देते हैं. इस डिसऑर्डर की चपेट में आने के बाद लोग वजन और शरीर का आकार कंट्रोल करने के लिए बहुत ज्यादा प्रयास करते हैं. इस वजह से उन्हें कई तरह की गंभीर शारीरिक समस्याएं हो सकती हैं. कई बार वजन को कंट्रोल में लाने के लिए ज्यादा एक्सरसाइज भी करने लगते हैं, जो खतरनाक हो सकता है. आमतौर पर इसे मानसिक बीमारी माना गया है.
 
एनोरेक्सिया की समस्या की पहचान कैसे करें
इस डिसऑर्डर का शारीरिक और मानसिक दोनों लक्षण हो सकता है. इसमें मुख्य शरीर का वजन बहुत कम हो जाना है. पोषक तत्वों की कमी से मांसपेशियों की कमी, थकान-कमजोरी, लो ब्लड प्रेशर या चक्कर की समस्या, हाथ-पैर का ठंडा होना, बालों का झड़ना, मासिक धर्म में परेशानी, अनिद्रा जैसी परेशानी हो सकती है. बिहैवियर के आधार पर भी इस समस्या को पहचाना जा सकता है.
 
एनोरेक्सिया की पहचान
वजन, शरीर के आकार, डाइट, कैलोरी और खाने को लेकर ज्यादा चिंता करना
बहुत ज्यादा एक्सरसाइज करना
शरीर के वजन और आकार को बार-बार चेक करना
मोटा होने या ज्यादा वजन की चिंता सताना
भूख लगने पर भी खाना न खाना
 
एनोरेक्सिया का कारण
एनोरेक्सिया का सटीक कारण अब तक हेल्थ एक्सपर्ट को भी नहीं पता है. कई बीमारियों की तरह, यह भी बायोलॉजिकल, साइकोलजिकल या एनवायरमेंटल हो सकता है.
एनोरेक्सिया से पीड़ित कुछ लोगों में ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर की समस्या भी देखने को मिली है. ऐसे लोग भूख लगने के बाद भी खाना नहीं खाते हैं. कुछ एनोरेक्सिया पीड़ितों में स्ट्रेस और एंग्जाइटी की समस्या भी देखने को मिल सकती है.
 
एनोरेक्सिया का इलाज
1. एनोरेक्सिया होने पर साइकोलॉजिस्ट और डाइटिशियन से इलाज की आवश्यकता पड़ सकती है.
2. कुछ तरह की थेरपी और वजन को सामान्य बनाने वाली दवाओं से भी इलका इलाज हो सकता है.
3. इस बीमारी के इलाज में सबसे ज्यादा योगदान घरवालों का होता है, जो इसे समय रहते नोटिस करें और इलाज करवाएं.
 
यह भी पढ़ें

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

और देखें
Advertisement
Advertisement
25°C
New Delhi
Rain: 100mm
Humidity: 97%
Wind: WNW 47km/h
Advertisement

टॉप हेडलाइंस

Maharashtra Election Results 2024: 'इस जीत के पीछे ‘अडानी राष्ट्र’ की भयानक साजिश’, महाराष्ट्र में हार के बाद पूरे सिस्टम पर फूटा शिवसेना का गुस्सा
'इस जीत के पीछे ‘अडानी राष्ट्र’ की भयानक साजिश’, महाराष्ट्र में हार के बाद पूरे सिस्टम पर फूटा शिवसेना का गुस्सा
Ramlila Maidan: दिल्ली पुलिस ने रामलीला मैदान की बढ़ाई सुरक्षा, मौलाना तौकीर रजा ने दी थी ये चेतावनी 
दिल्ली पुलिस ने रामलीला मैदान की बढ़ाई सुरक्षा, मौलाना तौकीर रजा ने दी थी ये चेतावनी 
Bigg Boss 18: कंटेस्टेंट्स को धमकाने पर सलमान ने लगाई रजत दलाल की क्लास, बोले- मेरे ऊपर भी बहुत केस हैं
बिग बॉस 18: कंटेस्टेंट्स को धमकाने पर सलमान ने लगाई रजत दलाल की क्लास, बोले- मेरे ऊपर भी बहुत केस हैं
C2C IPO: निवेशकों की तिजोरी भरने के लिए तैयार है ये IPO, लिस्टिंग के दिन ही बरसेगा पैसा
निवेशकों की तिजोरी भरने के लिए तैयार है ये IPO, लिस्टिंग के दिन ही बरसेगा पैसा
Advertisement
ABP Premium

वीडियोज

Sambhal Clash News : मस्जिद में सर्वे के बाद उपद्रवियों ने लगाई वाहनों में आग,संभल में हालात बेकाबू!Maharashtra Election 2024: महाराष्ट्र में महायुति की प्रचंड जीतBreaking News : Sambhal में मस्जिद के सर्वे के दौरान बड़ा बवाल, पुलिस पर हुआ पथरावSambhal Clash: संभल मस्जिद के सर्वे के दौरान बड़ा बवाल, उपद्रवियों के लोगों पुलिस पर बरसाए पत्थर

फोटो गैलरी

पर्सनल कार्नर

टॉप आर्टिकल्स
टॉप रील्स
Maharashtra Election Results 2024: 'इस जीत के पीछे ‘अडानी राष्ट्र’ की भयानक साजिश’, महाराष्ट्र में हार के बाद पूरे सिस्टम पर फूटा शिवसेना का गुस्सा
'इस जीत के पीछे ‘अडानी राष्ट्र’ की भयानक साजिश’, महाराष्ट्र में हार के बाद पूरे सिस्टम पर फूटा शिवसेना का गुस्सा
Ramlila Maidan: दिल्ली पुलिस ने रामलीला मैदान की बढ़ाई सुरक्षा, मौलाना तौकीर रजा ने दी थी ये चेतावनी 
दिल्ली पुलिस ने रामलीला मैदान की बढ़ाई सुरक्षा, मौलाना तौकीर रजा ने दी थी ये चेतावनी 
Bigg Boss 18: कंटेस्टेंट्स को धमकाने पर सलमान ने लगाई रजत दलाल की क्लास, बोले- मेरे ऊपर भी बहुत केस हैं
बिग बॉस 18: कंटेस्टेंट्स को धमकाने पर सलमान ने लगाई रजत दलाल की क्लास, बोले- मेरे ऊपर भी बहुत केस हैं
C2C IPO: निवेशकों की तिजोरी भरने के लिए तैयार है ये IPO, लिस्टिंग के दिन ही बरसेगा पैसा
निवेशकों की तिजोरी भरने के लिए तैयार है ये IPO, लिस्टिंग के दिन ही बरसेगा पैसा
Election Results 2024 Live: झारखंड में JMM गठबंधन की बैठक, आज ही राज्यपाल को सौंपा जाएगा समर्थन पत्र, शपथ ग्रहण पर कांग्रेस ने दी जानकारी
Live: झारखंड में JMM गठबंधन की बैठक, आज ही राज्यपाल को सौंपा जाएगा समर्थन पत्र, शपथ ग्रहण पर कांग्रेस ने दी जानकारी
IPL 2025 मेगा ऑक्शन में इन खिलाड़ियों पर होंगी सबकी नजरें, 20 करोड़ तक की लग सकती है बोली
IPL 2025 मेगा ऑक्शन में इन खिलाड़ियों पर होंगी सबकी नजरें, 20 करोड़ तक की लग सकती है बोली
Stock Market: शेयर बाजार पर भी दिखेगा विधानसभा चुनाव के रिजल्ट का असर, क्या मार्केट में आएगी पॉजिटिव हलचल?
शेयर बाजार पर भी दिखेगा विधानसभा चुनाव के रिजल्ट का असर, क्या आएगी तेजी?
'अखिलेश यादव 2027 नहीं 2029 की तैयारी में जुट जाएं', ओम प्रकाश राजभर की सपा मुखिया को नसीहत
'अखिलेश यादव 2027 नहीं 2029 की तैयारी में जुट जाएं', ओम प्रकाश राजभर की सपा मुखिया को नसीहत
Embed widget