Heart Problem: स्ट्रेस, स्मोकिंग, प्रेग्नेंसी पिल्स ले रहीं महिलाएं, ये दिल की बीमारी के लिए किसी 'खतरनाक कॉकटेल' से कम नहीं है

मिस यूनीवर्स सुष्मिता सेन को हार्ट अटैक आने के बाद एक बार फिर से हार्ट शब्द चर्चा में हैं. देश में करोड़ों महिलाओं को जागरुक होने की जरूरत है. बदल रही लाइफ स्टाइल दिल के रोगों का खतरा बढ़ा रहा है.

महिलाओं को हार्ट संबंधी रोगों के प्रति अवेयर होना चाहिए

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Heart Attack In Females: 47 साल की सुष्मिता सेन ने ट्वीट किया कि उनके दिल में एंजियोप्लास्टी और स्टेंट पड़ा है तो कई लोग परेशान हो गए कि फिटनेस की एक आइकन की दिल की मरीज कैसे हो सकती हैं. अपनी सेहत और तंदरुस्ती का ख्याल रखने वाली मिस यूनीवर्स इतनी कम उम्र में आखिर बीमार कैसे पड़ सकती हैं. लेकिन इस घटना से देश की अन्य महिलाओं को सबक लेने की जरूरत है. आज हम ऐसे ही स्ट्रेस, स्मोकिंग, प्रेग्नेंसी पिल्स के 3 खतरनाक कॉकटेल पर नजर डालने की कोशिश करेंगे, जिनसे महिलाओं में हार्ट रोग होने का खतरा बेहद तेजी से बढ़ा है. महिलाओं को उनपर खास नजर रखने की जरूरत है. परेशानी अधिक बढ़ने पर तुरंत डॉक्टर को दिखाएं. 

1. स्मोकिंग बढ़ा रहा खतरा

युवा लोगों में मधुमेह और मोटापे की घटनाएं तेजी से बढ़ी हैं. इसके अलावा स्मोकिंग की वजह से हार्ट रोग बढ़े हैं. इस स्थिति के कारण युवा महिलाओं में उनकी कोरोनरी आर्टरी में रुकावट देखने को मिलती है. विशेषकर शहर में रहने वाले युवतियों में स्मोकिंग का क्रेज बढ़ा है. डॉक्टरों का कहना है कि जो पुरुष या महिलाएं स्मोकिंग अधिक करते हैं. उन्हें एचडीएल यानि अच्छे कोलेस्ट्रॉल को लेवल बहुत तेजी से डाउन होता है. ये हार्ट की सेहत के लिए सही नहीं है.  

2. स्ट्रेस ने भी खराब किए हालात

डॉक्टरों का कहना है कि महिलाओं पर भी अधिक तनाव बढ़ा है. वो अब अधिक स्ट्रेस में हैं. पुरुष केवल नौकरी कर अपनी डेली लाइफ पूरी कर लेता है. वहीं शहरों में महिलाओं के साथ घर के काम के अलावा नौकरी को संभालने की जिम्मेदारी भी होती है. मेडिकली देखें तो तनाव एड्रेनालाईन और कोर्टिसोल के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं. इससे धमनियों में सूजन और एथेरोस्क्लेरोटिक पट्टिका और थ्रोम्बस या रक्त के थक्कें बनने शुरू हो जाते हैं. इससे हार्ट अटैक, कार्डिएक अरेस्ट या दिल की कोई गंभीर बीमारी हो सकती है. 

3. प्रेग्नेंसी पिल्स भी बनी खतरनाक

अनचाही प्रेग्नेंसी को रोकने के लिए युवा महिलाएं ओरली हार्माेनल गोलियों का सेवन कर रही हैं. ये हार्ट को सीधे तौर पर प्रभावित करती है. स्टडी में भी सामने आया है कि यदि हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है तो गर्भनिरोधक गोलियों में मौजूद हार्माेन आपके ब्लड प्रेशर को बढ़ा सकते हैं. अधिकांश महिलाएं गोलियां खाना शुरू करने से पहले अपने बीपी की जांच नहीं करवाती हैं. ये गोलियां अक्सर ब्लड फैट में बदलती हैं. इससे एचडीएल का लेवल बेहद नीचे जा सकता है जोकि हार्ट के लिए खतरनाक होता है. 

महिलाएं ऐसे बरतें सावधानी

डॉक्टरों का कहना है कि हार्ट अटैक से बचने के लिए महिलाओं को बेहद सावधानी बरतने की भी जरूरत है. इससे पेट में असुविधा, उल्टी, एंग्जाइटी, जबड़े में थोड़ा दर्द, कुछ थकान और चक्कर आना रिपोर्ट कर सकते हैं. कभी-कभी महिलाएं दिल के दौरे के लक्षणों को भी मामूली समस्या समझकर नजरअंदाज कर देती हैं. लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए. लक्षण दिख रहे हैं तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.