Heart Attack: हाई बीपी, कोलेस्ट्रॉल या फिर स्ट्रेस... किस चीज से हार्ट अटैक का सबसे ज्यादा खतरा?
बदलती लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से दिल की बीमारियां बढ़ रही हैं.यही कारण है कि दुनियाभर में हार्ट मरीजों की संख्या में तेजी से इजाफा हो रहा है.इनमें हार्ट अटैक और स्ट्रोक से कई मौतें भी हो रही हैं
Heart Attack Cause : WHO के मुताबिक दुनिया में सबसे ज्यादा मौतें हार्ट डिजीज की वजह से होती हैं. हर साल करीब 1.80 करोड़ लोग हार्ट अटैक या स्ट्रोक के चलते अपनी जान गंवा रहे हैं. इसके पीछे एक नहीं कई वजहें हैं. जिनमें हाई बीपी (Blood Pressure), हाई कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) और स्ट्रेस (Stress) मुख्य कारण हैं. ऐसे में क्या आप जानते हैं कि इनमें से कौन सा फैक्टर हार्ट अटैक (Heart Attack) के खतरे को सबसे ज्यादा बढ़ाता है. अगर नहीं तो चलिए जानते हैं...
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हाई बीपी
हाई ब्लड प्रेशर हार्ट अटैक का एक प्रमुख कारण है. जब ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है, तो हार्ट को ब्लड पंप करने में अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे हार्ट की मांसपेशियों पर दबाव बढ़ जाता है. इससे धमनियों में दरारें पड़ सकती हैं और रक्त वाहिकाएं (Blood Vessels) सिकुड़ सकती हैं, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है.
कोलेस्ट्रॉल
हार्ट अटैक के पीछे सबसे बड़ी वजहों में से एक हाई कोलेस्ट्रॉल है. जब तक कोलेस्ट्रॉल खतरे से पार नहीं चला जाता है, कोई लक्षण नजर नहीं आता है. कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं में जमा होकर उन्हें संकुचित कर देता है, जिससे हार्ट तक ब्लड सप्लाई कम हो जाती है. इससे दिल को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी हो सकती है, जो हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा देता है.
स्ट्रेस
तनाव भी हार्ट अटैक के खतरे को बढ़ाता है. जब स्ट्रेस होने पर शरीर में एड्रेनालाईन और कोर्टिसोल जैसे हार्मोन्स का लेवल बढ़ जाता है, जो ब्लड प्रेशर और हार्ट रेट बढ़ाते हैं. इससे दिल पर दबाव बढ़ जाता है और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है.
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तीनों कारणों में हार्ट अटैक से सबसे ज्यादा खतरनाक कौन
हार्ट स्पेशलिस्ट्स के अनुसार, इन तीनों कारणों में हाई ब्लड प्रेशर, हार्ट अटैक के खतरे को सबसे ज्यादा बढ़ाता है. बीपी हाई होने से धमनियों में दरारें पड़ सकती हैं और ब्लड वेसल्स सिंकुड़ सकती हैं, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है.
हालांकि, हाई कोलेस्ट्रॉल भी खतरनाक होता है, क्योंकि इसकी जानकारी देर लगती है और कई मामलों में तो जब तक हार्ट अटैक नहीं आता है, तब तक इसका पता भी नहीं चलता है. यह ध्यान रखना जरूरी है कि इन तीनों कारणों को कंट्रोल करना हार्ट अटैक के खतरे को कम करने के लिए जरूरी है.
Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
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