Hip Pain In Winter: सर्दियों मे बैठते या चलते वक्त होता है दर्द तो ये इस 'साइलेंट किलर' बीमारी का हो सकता है संकेत

Health: कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का सीधा असर आपके दिल की सेहत पर पड़ता है. पहले अपनी और बाहर की चीजें खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल पर जाता है जिसे कंट्रोल करना काफी मुश्किल हो जाता है.

हिप पेन का है कोलेस्ट्रॉल से कनेक्शन

Pain Due To High Cholesterol: बिजी लाइफस्टाइल और हेक्टिक वर्क शेड्यूल के चलते आज लोग बहुत सी बीमारियों से घिर रहे हैं. जहां एक समय ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियों को बड़ा गंभीर माना जाता था अब यह बीमारियां लोगों में बेहद आम सी हो गई हैं. इसके चलते आज लोग हार्ट की गंभीर बीमारियों से जूझ रहे हैं. इन बीमारियों के बढ़ने का कारण हाई कोलेस्ट्रॉल भी है.  कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का सीधा असर आपके दिल की सेहत पर पड़ता है. पहले अपनी और बाहर की चीजें खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल पर जाता है जिसे कंट्रोल करना काफी मुश्किल हो जाता है. आज हम आपको एक ऐसे लक्षण के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका सीधा संबंध कोलेस्ट्रॉल से है. 

 

कोलेस्ट्रॉल आमतौर पर दो प्रकार के होते है

गुड कोलेस्ट्रॉल और बैड कोल्स्ट्रॉल. शरीर में इनके बढ़ने के लक्षण बड़े ही साइलेंट होते है जिसके चलते कोलेस्ट्रॉल को साइलेंट किलर कहा जाता हैं. सर्दियों के सीज़न में तो हाई कोलेस्ट्रॉल का कारण कई बीमारियां होती हैं जिनमें उठने बैठने या फिर हिप में किसी तरह का दर्द महसूस होना एक बड़ा संकेत है. इस बीमारी के दौरान हिप में बहुत दर्द होता है. 

 

हिप मसल्स पर हाई कोलेस्ट्रॉल डालता है असर 

हाई कोलेस्ट्रॉल शरीर में फैट के रूप में होता है और जब ये बढ़ता है तो इसका असर शरीर के ब्लड फ्लो पर पड़ता है. शरीर का सिस्टम इस प्रकार डिजाइन किया गया है कि ब्लड शरीर में ऑक्सीजन के साथ मिलता है और जब ये बॉडी के अलग-अलग पार्ट्स में पहुंच नहीं पाता है तो दर्द उठना शुरू हो जाता है. एक्सपर्ट्स बताते है कि शरीर में दर्द का उठना ऑक्सीजन की कमी के कारण होता है.

 

दर्द को न करें इग्नोर 

आमतौर पर लोग इस तरह के दर्द को इग्नोर कर देते है. लेकिन इन्हें सीरियसली लेना बहुत जरूरी है. आपके हिप्स बॉडी के दूसरे पार्ट की तरह नहीं होते है . इनकी रचना अलग होती है, इसलिए इनमें उठता दर्द गठियां जैसी समस्याओं का कारण भी बन सकता है.

 

हाई कोलेस्ट्रॉल के संकेत 

अगर थोड़ी सी फिजिकल एक्टिविटी करने पर आपके हिप्स में दर्द होता है तो यह हाई कोलेस्ट्रॉल का संकेत है. इसे इग्नोर न करें ये छोटा सा दर्द आगे चलकर बहुत बड़ी बीमारी बन सकता है इसलिए तुरंत डॉक्टर से कंसल्ट करें. 

 

ये भी पढ़ें