Blood Sugar: आक या मदार के पौधों का नाम लेते ही सबसे पहले दिमाग में जहरीला पौधा क्लिक करता है. लेकिन आपको बता दें कि यह जहरीला पौधा आपके स्वास्थ्य संबंधी कई परेशानियों को दूर कर सकता है. इसमें एंटी-डिस्ट्रिक्ट, एन्टी-सिफिलिटिक, एंटीफंगल, एंटी-रूमेटिक गुण होते हैं, जो कई तरह की परेशानियों को कम कर सकता है. खासतौर पर मदार का पौधा डायबिटीज यानी ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए प्रभावी माना जाता है.
ncbi.nlm.nih.gov पर छपी रिपोर्ट के मुताबिक, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए मदार की पत्तियां फायदेमंद होती हैं. यह अध्ययन चूहों पर किया गया, जिसमें काफी बेहतर रिजल्ट मिला है. हालांकि, अगर आप इसका इस्तेमाल कर रहे हैं तो डॉक्टर या आयुर्वेद एक्सपर्ट से इसकी सलाह जरूर लें.
डायबिटीज में कैसे इस्तेमाल करें मदार की पत्तियां?
- डायबिटीज में ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए सबसे लहले मदार की कुछ पत्तियां लें.
- इसके बाद इसकी पत्तियों पर मौजूद टहनी हटा दें.
- अब रात में सोने से पहले इस पत्ते के चिकने वाले हिस्से को अपने पैरों के तलवों पर लगाकर अच्छी तरह से बांध लें. ध्यान रखें कि यह पत्ते रातभर आपकी पैरों के तलवों पर बंधा हुआ रहना चाहिए.
- अगली सुबह इन पत्तों को पैरों के तलवों से हटा लें. इससे कुछ ही दिनों में आपको बेहतर रिजल्ट मिल सकता है.
अन्य समस्याओं में फायदेमंद है मदार की पत्तियां
- अस्थमा मरीजों के लिए आक की पत्तियों के साथ-साथ आक का फूल भी काफी फायदेमंद होता है. यह फेफड़ों की समस्याओं से राहत दिलाता है.
- पांव के छाले पड़ने पर मदार की पत्तियों का इस्तेमाल किया जा सकता है. यह काफी असरदार हो सकता है.
- बवासीर में आक के पत्तों का इस्तेमाल आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.
- जोड़ों में दर्द से राहत पाने के लिए मदार की पत्तियों का इस्तेमाल करें.
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