एक्सप्लोरर

ये हैं वो 7 नेशनल-इंटरनेशनल गुरु, जिनकी वजह से करोडों लोग हर साल योग से जुड़ रहे

International Yoga Day 2023: योग का प्रसार अब और भी ज्यादा हो गया है और बहुत से लोग योग से जुड़ रहे हैं. लेकिन, कुछ लोग ऐसे हैं, जिन्होंने योग को दुनियाभर में खास पहचान दिलवाई है.

कोरोनावायरस ने पूरी दुनिया एक सबक तो जरूर दिया कि इस मॉर्डन और भागदौड़ वाली लाइफस्टाइल में काम के साथ-साथ खुद को स्वस्थ्य रखना भी बेहद महत्वपूर्ण है. इस बीमारी ने लोगों को इस हद तक डरा दिया कि खुद को फिट रखने के लिए कुछ लोग जिम तो कुछ योग का सहारा लेते हैं. जो लोग अपनी हेल्थ को लेकर ज्यादा सजग रहते हैं वह सुबह जल्दी उठकर एक्सरसाइज या योग करते हैं और सही डाइट लेते हैं. योग करने से शरीर से जुड़ी बीमारी भी दूर रहती है. कई लोग हैं जिनकी जिंदगी में योग का एक विशेष महत्व है.

कुछ लोगों के लिए योग सांस लेने जैसा है जिस तरीके से सांस लेना जरूरी है ठीक उसी तरह योग करना भी जरूरी है. कोरोना काल में देश-दुनिया ने योग के महत्व को समझा और अपनी जिंदगी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बनाया. आज यानि 21 जून इंटरनैशनल योग दिवस के मौके पर बताएंगे कि आखिर कौन हैं ये योग गुरू जिनकी बदौलत विदेशों तक पहुंचा योग. आज आपको इन्ही योग गुरु के बारे में बताएंगे. 

बी. के. एस अयंगर

बी. के. एस अयंगर जो लोग योग सिखना चाहते हैं उन्हें पता है कि इस महान व्यक्ति ने योग के लिए क्या -क्या किया. इन्होंने अपने नाम से एक योग स्कूल खोला जिसके जरिए वह देश दुनिया में योग का प्रचार करने लगे. साथ ही साथ देश-दुनिया के लोगों को योग से जोड़ा भी. इन्होंने योग को लेकर एक किताब भी लिखी जिसका नाम है लाइट ऑन योग. बी.के. एस ने योग को पूरी दुनिया में अलग पहचान दिलाने के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है. 

धीरेंद्र ब्रह्मचारी

इंदिरा गांधी के योग गुरु के रूप में हम धीरेंद्र ब्रह्मचारी को जानते हैं. दूरदर्शन के जरिए धीरेंद्र ब्रह्मचारी लोगों तक योग पहुंचाते थे. यही नहीं यही वह व्यक्ति हैं जिन्होंने दिल्ली के कई स्कूलों में योग को एक विषय के रूप में पढ़ाना शुरू करवाया था. इनका जम्मू कश्मिर में एक आश्रम है. यह हिंदी और अंग्रेजी भाषा में कई किताब लिख चुके हैं. इ्न्होंने किताबों के जरिए योग को बढ़ावा देने का काम किया है. 

तिरुमलाई कृष्णमचार्य

हठयोग और संन्यास को एक नया दिशा निर्देश देने का पूरा श्रेय तिरुमलाई कृष्णमचार्य को जाता है. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि आधुनिक योग के पिता के रूप में तिरुमलाई कृष्णमचार्य को जाना जाता है. उन्हें इन सब के अलावा आयुर्वेद कि भी जानकारी थी. वह योग और आयुर्वेद के जरिए लोगों की मदद करते थे. 

परमहंस योगानंद

परमहंस योगानंद को योग का सबसे पहला गुरू माना जाता है. कहा जाता है कि उन्होंने ने ही लोगों को मेडिटेशन और योग से पहली बार परिचित करवाया था. परमहंस योगानंद अपना ज्यादा वक्त अमेरिका में गुजारते थे. इसके अलावा उनकी किताब ऑटोबायोग्राफी ऑफ अ योगी काफी मशहूर है. 

कृष्ण पट्टाभि जोइस

ऐसे गुरु जिन्होंने पूरी दुनिया में अपनी एक अलग पहचान छोड़ दी है. इस लिस्ट में कृष्ण पट्टाभि जोइस का नाम सबसे ऊपर आता है. उन्होंने अष्टांग विन्यास योग शैली को एक खास पहचान दिलाई. आपको जानकर हैरानी होगी कि उनके योग शैली को मानने वाले के लिस्ट में स्टिंग, मडोना और ग्वेनेथ पाल्ट्रो जैसे बड़े-बड़े नाम शुमार थे. वे काफी माने हुए गुरू थे. उनका जन्म 26 जुलाई 1915 को हुआ और 18 मई 2009 को निधन हो गया था.  

ये भी पढ़ें: International Yoga Day 2023: इस बार क्या है योग दिवस की थीम? क्यों 5 मिनट का योग है जरूरी?

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

और देखें
Advertisement
Advertisement
25°C
New Delhi
Rain: 100mm
Humidity: 97%
Wind: WNW 47km/h
Advertisement

टॉप हेडलाइंस

जम्मू में मृत मिले दो पुलिसकर्मी, शरीर पर लगी थी गोली, पुलिस ने शुरू की जांच
जम्मू में मृत मिले दो पुलिसकर्मी, शरीर पर लगी थी गोली, पुलिस ने शुरू की जांच
BJP के 'नहीं सहेंगे, बदल के रहेंगे' नारे पर अरविंद केजरीवाल का पलटवार, कहा- 'जिसका डर था, वही हुआ’
BJP के 'नहीं सहेंगे, बदल के रहेंगे' नारे पर अरविंद केजरीवाल का पलटवार, कहा- 'जिसका डर था, वही हुआ’
'जल्द हार स्वीकार करेंगे तो बाहर निकलने में आसानी रहेगी', CM फडणवीस ने शरद पवार से क्यों कहा ऐसा?
'जल्द हार स्वीकार करेंगे तो बाहर निकलने में आसानी रहेगी', CM फडणवीस ने शरद पवार से क्यों कहा ऐसा
Watch: जो रूट ने जिस तरह की शॉट से टेस्ट में पूरा किया 36वां शतक, आपने इससे पहले कभी नहीं देखा होगा
जो रूट ने जिस तरह की शॉट से टेस्ट में पूरा किया 36वां शतक, आपने इससे पहले कभी नहीं देखा होगा
Advertisement
ABP Premium

वीडियोज

Breaking:  भिवंडी के वलपाड़ा इलाके में लगी भीषण आग, 3 गोदाम और शोरूम जलकर खाकMaharashtra Politics: महाराष्ट्र में विभाग बंटवारे पर खींचतान जारी ,बंटवारे पर अभी तक मतभेद कायमMaharashtra Politics:  सोलापुर के मारकरवाड़ी गांव जाएंगे Sharad PawarFarmers Protest Update : मोदी सरकार पर ऐसे बरसे किसान नेता Sarwan singh pandher | Shambhu Border

फोटो गैलरी

पर्सनल कार्नर

टॉप आर्टिकल्स
टॉप रील्स
जम्मू में मृत मिले दो पुलिसकर्मी, शरीर पर लगी थी गोली, पुलिस ने शुरू की जांच
जम्मू में मृत मिले दो पुलिसकर्मी, शरीर पर लगी थी गोली, पुलिस ने शुरू की जांच
BJP के 'नहीं सहेंगे, बदल के रहेंगे' नारे पर अरविंद केजरीवाल का पलटवार, कहा- 'जिसका डर था, वही हुआ’
BJP के 'नहीं सहेंगे, बदल के रहेंगे' नारे पर अरविंद केजरीवाल का पलटवार, कहा- 'जिसका डर था, वही हुआ’
'जल्द हार स्वीकार करेंगे तो बाहर निकलने में आसानी रहेगी', CM फडणवीस ने शरद पवार से क्यों कहा ऐसा?
'जल्द हार स्वीकार करेंगे तो बाहर निकलने में आसानी रहेगी', CM फडणवीस ने शरद पवार से क्यों कहा ऐसा
Watch: जो रूट ने जिस तरह की शॉट से टेस्ट में पूरा किया 36वां शतक, आपने इससे पहले कभी नहीं देखा होगा
जो रूट ने जिस तरह की शॉट से टेस्ट में पूरा किया 36वां शतक, आपने इससे पहले कभी नहीं देखा होगा
यमुना ही नहीं ये नदी भी बुझाती थी दिल्ली के लोगों की प्यास, जो अब बन गई है नाला
यमुना ही नहीं ये नदी भी बुझाती थी दिल्ली के लोगों की प्यास, जो अब बन गई है नाला
Subhash Ghai Health Update: कैसी है सुभाष घई की तबीयत? स्पोक्सपर्सन ने दिया परदेस डायरेक्टर का हेल्थ अपडेट
कैसी है सुभाष घई की तबीयत? स्पोक्सपर्सन ने दिया परदेस डायरेक्टर का हेल्थ अपडेट
आंगनवाड़ी से बच्चों के लिए मुफ्त में मिलती हैं ये तमाम चीजें, जरूर जान लीजिए ये बात
आंगनवाड़ी से बच्चों के लिए मुफ्त में मिलती हैं ये तमाम चीजें, जरूर जान लीजिए ये बात
जज्बा ऐसा कि सफलता ने चूम लिए कदम, देशल दान रतनु बने देश के 'रतन'
जज्बा ऐसा कि सफलता ने चूम लिए कदम, देशल दान रतनु बने देश के 'रतन'
Embed widget