Itching Health Tips: गर्मियों के बाद मानसून सीजन का सभी को बेसब्री से इंतज़ार रहता है. ठंडी हवाएं, पानी की बौछारें और मिट्टी की सौंधी सौंधी खूशबू से दिन बन जाता है, लेकिन बरसात का मौसम अपने साथ कई बीमारियां को भी लेकर आता है. बारिश में होने वाली उमस, बरसाती पानी और पसीने से त्वचा पर खुजली जैसी समस्या पैदा हो जाती आती हैं. बरसात के मौसम में इस समस्या से निजात पाने के लिए लोग तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन स्किन पर होने वाली खुजली की समस्या से राहत पाने के लिए कुछ घरेलू उयायों की भी मदद ली जा सकती हैं. जानें  कुछ नेचुरल नुस्खों के बारे में. 

 

बेकिंग सोडा और नींबू

मानसून सीजन में स्किन पर खुजली होने की समस्या से निजात पाने के लिए नहाते वक्त एक छोटे बर्तन में 2 टेबलस्पून बेकिंग सोडा और 1 टेबलस्पून नींबू पानी डालकर उसका मिश्रण तैयार कर लें. अब इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर अच्‍छी तरह से लगाएं और 5 से 10 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें. इसके बाद अपनी स्कीन को धो लें. इस प्रक्रिया को हर दिन कम से कम एक बार जरूर करें. आपको जल्द ही खुजली से आराम मिल सकता है.

 

चंदन का लेप

हमारी त्वचा पर चंदन का इस्तेमाल काफी लाभदायक माना जाता है. अगर आपको मानसून सीजन में खुजली की समस्या हो गई तो चंदन का लेप लगाने से जल्द ही राहत मिल सकती है. चंदन लेप का इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले आपको चंदन पाउडर में थोड़ा सा गुलाब जल मिलाना हैं, और इसे अच्छे से मिलाकर लेप जबनाना है. अब इस लेप को खुजली वाली जगह पर लगाना है. लेप के सूखने के बाद इसे ठंडे साफ पानी से धो लें. चंदन लेप के नियमित इस्तेमाल से जल्द ही आपको खुजली जैसी समस्या से छुटकारा मिल सकता है.

 

नीम का इस्तेमाल करें 

वैसे तो नीम का इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों के लिए किया जाता है, लेकिन खुजली जैसी समस्या से निपटने के लिए भी नीम का इस्तेमाल बरसों से किया जा रहा है. अगर बारिश के मौसम में आप खुजली की समस्या से जूझ रहें हैं तो आप नीम के पत्तों को पीस कर खुजली वाले हिस्सों पर लगाएं. नीम में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो खुजली को खत्म करने में मदद करते हैं.

 

नारियल तेल का इस्तेमाल करें

नारियल तेल में एंटी इनफ्लेमेशन और एंटी बैक्‍टीरियल गुण पाए जाते हैं जिनकी वजह से यह स्किन के लिए काफी लाभदायक माना जाता है. नारियल तेल स्किन को नैरिश करने और हमारी त्वचा पर होने वाले इंफेक्शन को भी ठीक करने में उपयोगी है. मानसून सीजन में खुजली हो रही हो तो नारियल तेल को प्रभावित जगह पर लगाएं, जल्द ही आराम मिलेगा.

 

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