Health Signs: शरीर के सभी अंगों का राज खोलता है चेहरा, ऐसे पहचानें कहां क्या है दिक्कत?

सेहतमंद रहने के लिए साफ-सफाई बहुत जरूरी होती है. इसलिए हेल्थ एक्सपर्ट्स साफ और पौष्टिक खाना खाने, बॉडी को डिटॉक्‍स करने, एक्सरसाइज करने और ऑर्गेनिक फूड बेस्‍ड प्रोडक्ट्स लेने की सलाह देते हैं.

स्किन से कैसे समझें बीमारियां

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Skin Signs: क्या आप जानते हैं कि आपकी स्किन जितनी ज्यादा हेल्दी होगी, सेहत उतनी ही अच्छी होती है. शरीर के अंग सही तरह काम करते रहते हैं. बहुत कम लोग ही जानते हैं कि स्किन शरीर के सभी अंगों का राज खोलती है. डॉक्टर भी आपकी स्किन को देखकर कई बीमारियों का पता लगाते हैं. एक्सपर्ट्स का कहना है कि अगर स्किन के इशारों को समझ लिया जाए तो अंगों को नुकसान पहुंचने से पहले ही बचाया जा सकता है. जानिए चेहरे से कैसे पता लगाएं कि अंगों का हाल...

 

पिंपल्‍स की प्रॉब्लम्स यानी डाइजेशन की समस्या

चेहरे पर पिंपल्‍स का हो जाना काफी आम होता है लेकिन अगर सिर्फ चीक एरिया पर पिंपल लगातार बने ही हुए हैं और कम होने का नाम नहीं ले रहे हैं तो इसका मतलब है कि आपका पेट साफ नहीं हो रहा है. डाइजेशन की समस्या है. अगर गालों के नीचे पिंपल्‍स हो रहे हैं तो इसका मतलब लंग्स में कोई खराबी है. तुरंत जाकर टेस्ट करवाना चाहिए.

 

डार्क सर्कल यानी किडनी में खराबी

ज्‍यादा स्‍क्रीन देखने या नींद का सही तरीके से न आने से डार्क सर्कल हो जाते हैं लेकिन अगर इनके बावजूद भी आंखों के नीचे काले घेरे बन गए हैं  तो इसका मतलब कि किडनी सही तरह काम नहीं कर रही है. इस समस्या से बचने के लिए सबसे पहले टेस्ट कराएं.

 

व्हाइट हेड मतलब PCOD की प्रॉब्लम

ठुड्डी पर मुंहासें होने का मतलब है कि हार्मोन इंबैलेंस हो गए हैं. अगर चिन एरिया में व्‍हाइट हैट या एक्‍ने की समस्या है, इसका मतलब आपको गायनोलॉजिकल हेल्‍थ से जुड़ी समस्या है. ऐसे में पीसीओडी या पीसीओएस की प्रॉब्लम्स भी हो सकती है.

 

आइब्रो पर सूजन यानी लिवर में दिक्कत

अगर आईब्रो के आसपास सूजन है या खुजली हो रही है या फिर कोई और समस्या है तो तुरंत डॉक्टर से मिलकर लिवर टेस्ट करवाना चाहिए. आइ्रब्रो पर होने वाली स्किन समस्या लिवर से भी जुड़ी हो सकती है.

 

फोरहेड पर मुंहासे यानी पेट की समस्या

फोरहेड यानी माथे पर मुंहासे निकलने का मतलब है कि छोटी आंत में संक्रमण की समस्या या उसमें खराबी आ रही है. इसके अलावा ये पेट से जुड़ी समस्या भी हो सकती है. इसकी वजह से मुंहासे निकल सकते हैं. इससे बचना है तो हाइड्रेट रहना चाहिए.

 

अपर लिप पर पिंपल मतलब हार्ट में परेशानी

अपर लिप हमारी स्किन का काफी सेंसिटिव एरिया है. यहां पिंपल्स का निकलना बहुत ज्यादा रेयर होता है लेकिन अगर ऐसा होता है तो इसका मतलब आपका हार्ट सही तरह काम नहीं कर रहा है. इसकी फंक्शनिंग में दिक्कत है.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.