लोग क्यों करते हैं सुसाइड? इन संकेतों से समझ सकते हैं अपने करीबी के दिल का हाल

एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा के पिता अनिल अरोड़ा की मौत हो गई है. अनिल अरोड़ा ने छत से कूद कर आत्महत्या कर ली. एक बार फिर आत्महत्या को लेकर सवाल उठ रहे हैं कि आखिर लोग इस तरह का कदम क्यों उठाते हैं.

Malaika Arora Father Commits Suicide: बॉलीवुड जगत से एक और दुख भरी खबर सामने आई है. बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा के पिता अनिल अरोड़ा की मौत हो गई है. अनिल अरोड़ा ने बुधवार को छत से कूद कर आत्महत्या कर ली. घटना सुबह 9 की बताई जा रही है. इस खबर की जानकारी मिलने के बाद से ही मलाइका का परिवार और उनके जानने वाले सदमे में हैं. हर कोई इसी बात को लेकर स्तब्ध है कि आखिर मलाइका के पिता ने जिंदगी खत्म कर देने जैसा बड़ा कदम क्यों उठाया. 

बताया जा रहा है कि अनिल अरोड़ा कुछ दिनों से बीमार चल रहे थे. सुसाइड से पहले उनके मन में क्या चल रहा है, इसकी भनक तक किसी को नहीं लगी. अनिल अरोड़ा ही नहीं देश में आत्महत्या (Suicide) के मामले बढ़ते जा रहे हैं. उनके इस कदम को करीबी भी नहीं समझ पाते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं कि आखिर लोग सुसाइड क्यों करते हैं. सुसाइड से पहले उनके मन में क्या चल रहा है, इसे कैसे समझें...

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लोग क्यों करते हैं सुसाइड
एक्सपर्ट्स का कहना है कि आत्महत्या करने का विचार किसी तरह की मानसिक बीमारी नहीं है. इसके पीछे डिप्रेशन, तनाव, बाइपोलर डिसऑर्डर, पर्सनालिटी डिसऑर्डर और अचानक किसी घटना का दिमाग पर असर जैसे कई कारण हैं. इस समस्या से जूझने वाले अक्सर उदास रहते हैं और उनके मन में हर वक्त नकारात्मक ख्याल आते हैं. कई बार ये लोग खुद को इतना असहाय महसूस करते हैं कि उनके मन में सुसाइड का ख्याल आने लगता है.

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सुसाइड करने से पहले संकेत

1. जरूरत से ज्यादा और बात-बात पर गुस्सा करना.
2. हमेशा उदास रहना
3. मूड स्विंग होना
4. भविष्य को लेकर एक डर बना रहना
5. नींद न आना
6. गंभीर तनाव और डिप्रेशन के बीच भी अचानक से बिल्कुल शांत रहना.
7. ऐसे लोग हमेशा अकेले रहना पसंद करते हैं, किसी सामाजिक गतिविधि से बचते हैं.
8. किसी भी काम में दिलचस्पी नहीं रह जाती है.
9. व्यवहार में अचानक से बदलाव आ जाता है.
10. परिवार या दोस्तों को बिजनेस में शामिल करना, वसीयत बनाना, सुसाइड नोट लिखना, बंदूक या जहर जैसी चीजें तलाशना.
11. आत्महत्या के बारें में सोचने वाले 50 से 75 परसेंट लोग इसका जिक्र फ्रेंड्स या फैमिली या किसी रिलेटिव से जरूर करते हैं.

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क्या किसी को सुसाइड करने से रोका जा सकता है
एक्सपर्ट्स का कहना है कि आत्महत्या को रोका नहीं जा सकता है लेकिन आत्महत्या से पहले आने वाले विचारों और संकेतों को समझकर सही समय पर सही कदम उठाया जा सकता है. रिसर्च बताते हैं कि आत्महत्या रोकने का सबसे अच्छा तरीका इसके संकेतों, डिप्रेशन और डिसऑर्डर के लक्षणों को पहचानकर उस इंसान का इलाज कराना है.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

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