एक्सप्लोरर

क्या इस तरह से शराब पीना सेहत के लिए खराब नहीं है? एक रिसर्च में सामने आई हैरान कर देने वाली बात

WHO की एक रिपोर्ट सामने आई है जिसमें यह खुलासा किया गया है कि किस तरीके से और कितना शराब पीना चाहिए. जिससे हेल्थ को नुकसान न हो...

शराब को अक्सर हेल्थ से जोड़कर देखा जाता है. शराब के पीने का तरीका और कितना पीना है जरूरी हमेशा से चर्चा का विषय बना रहता है. अक्सर यह सवाल उठता है कि किस तरीके से और कितना शराब पीना चाहिए. कई लोग कहते हैं कि वह एकदम शराब को हाथ भी नहीं लगाते हैं. कुछ लोग कहते हैं कि दो पैग पीने से सेहत पर कोई असर नहीं पड़ता है. कई बार तो लोग सिर्फ इसलिए शराब पी लेते हैं तोकि गले के दर्द, सर्दी- जुकाम, बुखार से बचा जा सके. 

क्या शराब दिल के लिए खतरनाक है

बीबीसी की रिपोर्ट के मुताबिक शराब के जानकार आर्ची कोक्रेन ने एक स्टडी में पाया कि शराब का सीधा असर हेल्थ पर पड़ता है. आर्ची ने इन देशों में जाकर रिसर्च किया. अमेरिका, ब्रिटेन और ऑस्ट्रेलिया शामिल है. वह कहते हैं कि शराब में खासकर वाइन पीने से सीधा दिल पर असर पड़ता है. 

स्टडी में कौन-कौन शामिल

साल 2005 में मेडिकल प्रोफेशनलों के बीच एक रिसर्च किया गया. जिसमें यह 32 हजार महिलाएं और 18 हजार पुरुष शामिल थे.इस रिसर्च में यह जानने की कोशिश की गई कि हार्ट अटैक के दौरान शरीर पर होने वाले असर का क्या संबंध है. इस रिसर्च में यह भी खुलासा किया गया है कि लोग हफ्ते में तीन-चार बार शराब पीते हैं या एक या दो पेग शराब पीते हैं उन्हें हार्ट अटैक का खतरा कम रहता है.  रिसर्चर कहते हैं कि शराब पीने से गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ते हैं. जिसका असर हीमोग्लोबिन ए1 सी पर होता है. 

शराब पीने से पहले जान ले

शराब नहीं पीने वाले लोगों में शराब एक या दो पैग पीने वालों की तुलना में ज्यादा खतरनाक है? इस रिसर्च में एक बात तो जरूर सामने आई है कि भले ही शराब पीने से हार्ट अटैक की समस्या बढ़े या न बढ़े लेकिन दूसरी खतरनाक बीमारियों का खतरा जरूर बढ़ जाएगा. 

WHO की रिपोर्ट

WHO की रिपोर्ट के मुताबिक ज्यादा शराब पीने से डिप्रेशन, बैचेनी, पेनक्रियाटाइटिस, सुसाइडल टेंडेंसी और एक्सीडेंट जैसे मामले सामने आते हैं. इसके अलावा ज्यादा शराब पीने से लीवर, पेट, नाक, गले और ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है. एक पेग रोजाना पीने ब्रेस्ट कैंसर का खतरा 4 प्रतिशत बढ़ जाता है. वहीं अगर ज्यादा शराब पिया जाए तो 40 से 50 प्रतिशत इस बात का खतरा बढ़ जाता है. 

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.

ये भी पढ़ें: डायरेक्ट गैस की आंच पर रोटी सेंकने के नुकसान जान लेंगे तो आज ही से कर लेंगे इससे तौबा

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

और देखें
Advertisement
Advertisement
25°C
New Delhi
Rain: 100mm
Humidity: 97%
Wind: WNW 47km/h
Advertisement

टॉप हेडलाइंस

Lok Sabha New Rule: लोकसभा में नारेबाजी नहीं कर पाएगा विपक्ष! स्पीकर ओम बिरला ने नियमों में कर दिया बड़ा बदलाव
लोकसभा में नारेबाजी नहीं कर पाएगा विपक्ष! स्पीकर ओम बिरला ने नियमों में कर दिया बड़ा बदलाव
'सर, मैं नेता नहीं हूं और मुझे नहीं पता कैसे बात करनी है', राज्यसभा सांसद सुधा मूर्ति की इस लाइन ने जीत लिया दिल 
'सर, मैं नेता नहीं हूं और मुझे नहीं पता कैसे बात करनी है', सुधा मूर्ति ने संसद में पहली स्पीच से ही जीत लिया दिल
Home Tips: फ्रिज नहीं है और बटर रखने में होती है दिक्कत, ये पांच टिप्स दूर कर देंगे हर परेशानी
फ्रिज नहीं है और बटर रखने में होती है दिक्कत, ये पांच टिप्स दूर कर देंगे हर परेशानी
Delhi Rains: दिल्ली एनसीआर में सुबह-सुबह हुई बारिश, उमस से मिली राहत, जानें- आज कैसा रहेगा मौसम?
दिल्ली एनसीआर में सुबह-सुबह हुई बारिश, उमस से मिली राहत, जानें- आज कैसा रहेगा मौसम?
Advertisement
ABP Premium

वीडियोज

Hathras Stampede: बाबा के फरार होने की पूरी टाइमलाइन सामने आई | ABP NewsHathras Stampede: हाथरस हादसे के बाद बाबा के कामकाज, आश्रम और फंडिग की होगी पड़तालHathras Accident: हाथरस में मौत का मुजरिम कौन ?, पटियाल की ‘हाथरस रिपोर्ट। Satsang।Hathras StampedeHathras Accident: 121 परिवारों में शोक...वजह 'भोले' का 'भ्रमलोक'? Satsang। Hathras Stampede

फोटो गैलरी

पर्सनल कार्नर

टॉप आर्टिकल्स
टॉप रील्स
Lok Sabha New Rule: लोकसभा में नारेबाजी नहीं कर पाएगा विपक्ष! स्पीकर ओम बिरला ने नियमों में कर दिया बड़ा बदलाव
लोकसभा में नारेबाजी नहीं कर पाएगा विपक्ष! स्पीकर ओम बिरला ने नियमों में कर दिया बड़ा बदलाव
'सर, मैं नेता नहीं हूं और मुझे नहीं पता कैसे बात करनी है', राज्यसभा सांसद सुधा मूर्ति की इस लाइन ने जीत लिया दिल 
'सर, मैं नेता नहीं हूं और मुझे नहीं पता कैसे बात करनी है', सुधा मूर्ति ने संसद में पहली स्पीच से ही जीत लिया दिल
Home Tips: फ्रिज नहीं है और बटर रखने में होती है दिक्कत, ये पांच टिप्स दूर कर देंगे हर परेशानी
फ्रिज नहीं है और बटर रखने में होती है दिक्कत, ये पांच टिप्स दूर कर देंगे हर परेशानी
Delhi Rains: दिल्ली एनसीआर में सुबह-सुबह हुई बारिश, उमस से मिली राहत, जानें- आज कैसा रहेगा मौसम?
दिल्ली एनसीआर में सुबह-सुबह हुई बारिश, उमस से मिली राहत, जानें- आज कैसा रहेगा मौसम?
Home Tips: अब खुद खाना बनाने से नहीं भागेंगे कॉलेज स्टूडेंट्स, आजमाएं ये टिप्स तो लाइफ हो जाएगी जिंगालाला
अब खुद खाना बनाने से नहीं भागेंगे कॉलेज स्टूडेंट्स, आजमाएं ये टिप्स तो लाइफ हो जाएगी जिंगालाला
वो एक मसाला जिससे देश बन गया गुलाम, नाम जानते हैं आप?
वो एक मसाला जिससे देश बन गया गुलाम, नाम जानते हैं आप?
Lal Krishna Advani: फिर बिगड़ी BJP के वरिष्ठ नेता लालकृष्ण आडवाणी की तबीयत, अस्पताल में भर्ती
फिर बिगड़ी BJP के वरिष्ठ नेता लालकृष्ण आडवाणी की तबीयत, अस्पताल में भर्ती
कंगना रनौत को थप्पड़ मारने वाली CISF कॉन्स्टेबल का हुआ ट्रांसफर? भाई ने बताई पूरी सच्चाई
कंगना रनौत को थप्पड़ मारने वाली CISF कॉन्स्टेबल का हुआ ट्रांसफर? भाई ने बताई पूरी सच्चाई
Embed widget