Food Poisoning Preventions: इन टिप्स की मदद से मानसून में नहीं होंगे फूड पॉइजनिंग के शिकार

Monsoon Food Poisoning:मानसून(Monsoon) मौसम में बारिश के दौरान वातावरण में नमी अधिक हो जाती है और रोगाणु भी बढ़ जाती है. यही कारण है कि इस मौसम में बाहर के खानों में बैक्टीरियां तेजी से फैलने लगते हैं

मानसून के दौरान फूड पॉइजनिंग

Monsoon Food Poisoning: आमतौर पर फूड पॉइजनिंग खाने वाली चीजों की वजह से होता है. बारिश कें मौसम में सबसे ज्यादा फूड पॉइजनिंग का डर रहता है. दरअसल मानसून(Monsoon) मौसम में बारिश के दौरान वातावरण में नमी अधिक हो जाती है और रोगाणु भी बढ़ जाती है. यही कारण है कि इस मौसम में बाहर के खानों में बैक्टीरियां तेजी से फैलने लगते हैं. जिससे बैक्टीरियल इनफेक्शन की संभावना बढ़ जाती है. वहीं बासी खाने की वजह से भी फूड पॉइजनिंग( Food Poisoning) की समस्या हो सकती है.

क्यों होता है मानसून में फूड पॉइजनिंग 
-खाने बनाते वक्त लापरवाही से.
-ठीक तरीके से बाहर का खाना पका हुआ नहीं खाने से भी फूड पाअजनिंग हो सकती है.
-इस मौसम में बासी खाना खाने से भी होता है फूड पॉइजनिंग.
-पानी भी अगर साफ नहीं हो तो उससे भी फूड पॉइजनिंग हो सकती है.

क्या है फूड पॉइजनिंग के लक्षण
-पेट में तेज दर्द
-जी मिचलाना
-उल्टी आना
-भूख न लगना
-डायरिया
-कमजोरी 
-थकाना महसूस करना

कैसे करें फूड पॉइजनिंग से बचाव
-खाना बच जाए तो उसे फ्रिज में रख दें. ध्यान रखें कि इसे बासी कर के नहीं खाएं.
-जंक और सट्रीट फूड खाने से बचें.
-सब्जियों और फलों को गुनगुने पानी से जरूर धोएं.
-पानी की टंकी, बोतल और फिल्टर को इस मौसम में खासकर की साफ करें.
-बर्तनों की सफाई का जरूर रखें ध्यान
-खुद को रखें हाइड्रेट
-घर का बना ताजा खाना खाएं.
-हाथों को समय समय पर धोते रहें.