Nutrela Organic Omega से मिलेगा भरपूर ओमेगा फैटी एसिड, बनाएं अपने हार्ट को हेल्दी

Nutrela Organic Omega ओमेगा फैटी एसिड का प्राकृतिक स्रोत है. Nutrela Organic Omega से आपका दिल और दिमाग स्वस्थ और मजबूत रहेगा. शरीर को स्वस्थ रखने के लिए ओमेगा फैटी एसिड को आहार में जरूर शामिल करें.

Nutrela Organic Omega: हेल्दी रहने के लिए आपको डाइट में ओमेगा फैटी एसिड जरूर शामिल करना चाहिए. ओमेगा फैटी एसिड में (Omega-3 Fatty Acids) एएलए (ALA), ईपीए (EPA), डीएचए (DHA) शामिल है. हमारे शरीर के लिए जरूरी ओमेगा फैट में सबसे जरूरी ओमेगा-3 और ओमेगा-6 है. जबकि ओमेगा-7 और ओमेगा-9 की शरीर को ज्यादा जरूरत नहीं पड़ती. शरीर में ओमेगा फैटी एसिड की कमी से दिल (Heart), इम्यूनिटी (Immunity), त्वचा (Skin) और आपके बाल (Hair) सबसे ज्यादा प्रभावित होते हैं. दिल को मजबूत बनाने के लिए ओमेगा-3 फैटी एसिड बहुत जरूरी है. ओमेगा हमारी मेंटल हेल्थ के लिए भी (Omega Good For Mental Health) जरूरी है. आप चाहें तो डाइट के जरिए भी ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी को पूरा कर सकते हैं, लेकिन कई बार ओमेगा फैटी एसिड को डाइट के जरिए लेना मुश्किल हो जाता है खासतौर से जो लोग वेजिटेरियन हैं. ऐसे में आप पतंजलि का Nutrela Organic Omega खा सकते हैं. ये आपके लिए शुद्ध शाकाहारी स्रोत से निर्मित सप्लीमेंट है, जिसे आप आसानी से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. Nutrela Organic Omega से शरीर को ओमेगा-3, 6, 7, 9 सभी मिल जाते हैं. खासबात ये है कि ये पूरी तरह से प्राकृतिक (Natural Products) है. Nutrela Organic Omega आपके शरीर को कई फायदे पहुंचाता है.

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1- मन-मस्तिष्क को बनाए मजबूत- दिमाग को स्वस्थ और मजबूत बनाने में ओमेगा फैटी एसिड बहुत मदद करता है. ओमेगा-3 फैटी एसिड से डिप्रेशन, टेंशन और बुढ़ापे में भूलने की बीमारी अल्जाइमर का खतरा कम होता है. ओमेगा से एडीएचडी, सेरेब्रल पाल्सी और ऑटिज्म जैसी बीमारियों के खतरे को भी कम किया जा सकता है. आप Nutrela Organic Omega से ओमेगा फैटी एसिडी की दैनिक जरूरतों को पूरा कर सकते हैं. 

2- कोलेस्ट्रॉल लेवल में सुधार- ओमेगा-3 फैटी एसिड बढ़े हुए बेड कॉलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है. ओमेगा-3 फैटी एसिड शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को बढ़ाने में मदद करता है. Nutrela Organic Omega के नियमित रुप से सेवन करने पर शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ेगा और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल रहेगा.

3- हार्ट को बनाए स्ट्रॉंग- Nutrela Organic Omega हार्ट के लिए बहुत जरूरी पोषक तत्वों में से एक है. इसके सेवन से आपके दिल को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है. ओमेगा-3 फैटी एसिड से दिल की बीमारियां दूर होती है. ओमेगा-3 शरीर में ट्राइग्लिसराइड्स को कम करता है, जिससे बीपी कंट्रोल रहता है. Nutrela Organic Omega ब्लड क्लॉटिंग की समस्या को भी कम करता है.  

4- आंखों की समस्याएं दूर- Nutrela Organic Omega से आपकी आंखों की हेल्थ बी अच्छी रहती है. ओमेगा-3 फैटी एसिड आंखों को कई बीमारियों से बचाने का काम करता है. ओमेगा फैटी एसिड के सेवन से आपको मैक्यूलर डिजेनरेशन का खतरा कम रहता है. ओमेगा रेटिना से जुड़ी समस्याएं कम करता है. इससे आंखों में ड्राईनेस कम होती है और मोतियाबिंद का खतरा भी कम होता है. 

5- शरीर को बनाए एक्टिव- अगर आपको दिनभर कमजोरी, आलस और थकान रहती है तो आप डाइट में ओमेगा फैटी एसिड से भरपूर Nutrela Organic Omega को जरूर शामिल करें. आजकल कॉम्पटीशन के जमाने में खुद को एक्टिव रखना बहुत जरूरी है. ओमेगा फैटी एसिड आपको भरपूर ऊर्जा देने में मदद करता है और इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है. 

6- स्किन को जवां रखे- Nutrela Organic Omega आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है. इसमें पाया जाने वाला ओमेगा फैटी एसिड त्वचा को हेल्दी और जवान रखने में मदद करता है. ओमेगा के सेवन से चेहरे पर लंबे समय तक झुर्रियां या कोई दूसरी समस्या नहीं होती. बढ़ती उम्र को रोकने और त्वचा को हाइड्रेट रखने में ओमेगा फैटी एसिड मदद करता है.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.