Omicron Variant Alert: Covid-19 के दौरान Office के Cafeteria में लंच करते समय इन बातों का रखें ध्यान, नहीं होंगे संक्रमित
Health Tips: कोरोनावायरस से सुरक्षा और बचाव के लिए कई तरह के उपाय लोग अपना रहे हैं. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि ऑफिस के कैफेटेरिया में लंच करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए
Covid-19: कोरोनावायरस ने जहां एक ओर लोगों के जीने का तरीका बदल कर रख दिया है. वहीं इससे सुरक्षा और बचाव के लिए कई तरह के उपाय अपनाने के लिए भी मजबूर कर दिया है. जहां कई जगहों पर वर्क फ्रॉम कर दिए गए हैं तो वहीं कुछ ऑफिस ऐसे हैं जिन्हें फिर से खोल दिया गया है. ऐसे में अगर आप भी ऑफिस जाते हैं और ऑफिस की कैंटीन या कैफेटेरिया में लंच करते हैं तो आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए जिससे आप संक्रमित होने से बच सकें. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि ऑफिस के कैफेटेरिया में लंच करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.
लोगों के साथ संपर्क से बचें-किसी भी सामान को छूने से बचें और लोगों से भी उचित दूरी बनाएं. कोई भी वस्तु जैसे- ट्रे, प्लेट, नमक, चीनी, नैपकिन को छूने से बचें. वहीं अन्य किसी व्यक्ति द्वारा उपयोग की जाने वाली किसी भी चीज को तब तक नहीं उपयोग में लाना चाहिए जब तक वह पूरी तरह से साफ न हो जाए.
गाइडलाइस फॉलो करें-कैफेटेरिया में खाने के लिए हेशा कंपनी के नियमों और दिशानिर्देशों का पालन करें. भीड़भाड़ से बचने के लिए कुछ कंपनियां सावधानीपूर्वक तैयार किए गए तरीकों का पालन कर रही हैं जैसे एक समय में कैफेटेरिया में प्रवेश करने के लिए कर्मचारियों की एक विशेष संख्या तय है.
पूरी तरह से पका हुआ खाना ही खाएं- हमेशा अच्छी तरह से पकाया हुआ भोजन ही करना चाहिए. उच्च तापमान पर पकाए हुए खाने से कोरोना का संक्रमण फैलने का कोई खतरा नहीं होता है. वहीं सलाद, सैंडविच,दही और रायता जैसी ठंडी चीजें खाने से बचना चाहिए.
ये भी पढ़ें
Health Tips: Immunity बूस्ट करता है सफेद प्याज, इसे खाने से मिलते हैं गजब के फायदे
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ट्रेंडिंग न्यूज
टॉप हेडलाइंस
