Omicron Variant Alert: घर पर रहकर इस तरह करें Covid-19 का इलाज, खाने में इन चीजों से करें बचाव

Health Tips: कोरोनावायरस संक्रमण एक से दूसरे में बहुत तेजी से फैलता है,लेकिन हल्के लक्षण वालों का घर पर रहकर भी इलाज किया जा सकता है. चलिए जानते हैं कैसे.

कोविड-19 का इलाज

Covid-19 Patient Diet: कोरोनावायरस (Coronavirus) बहुत तेजी से लोगों को अपनी चपेट में ले रहा है. ये संक्रमण एक से दूसरे में बहुत तेजी से फैलता है. वहीं कोरोना के गंभीर मामलों में मरीजों को अस्पताल में भर्ती करना पड़ता है लेकिन हल्के लक्षण वालों का घर पर रहकर भी इसका इलाज किया जा सकता है. इसे होम आइसोलेशन भी कहा जाता है. होम आइसोलेशन में मरीज खुद को घर के बाकी सदस्यों से अलग रखकर अपना इलाज करता है. ऐसे में ज्यादातर लोगों नहीं पता होता है किन चीजों का सेवन करना चाहिए. इसलिए आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि हम यहां बताएंगे कि आपको होम आइसोलेशन के दौरान किन-किन चीजों का सेवन करना चाहिए. चलिए जानते हैं.

होम आसोलेशन (Home Isolation) के लिए जरूरी नियम- होम आइसोलेशन (Isolation) के लिए कोरोना के मरीज को लिए घर में अलग और हवादार कमरा होना जरूरी है. मरीज के लिए एक अलग टॉयलेट होना चाहिए. मरीज की 24 घंटे देखभाल के लिए किसी ना किसी को होना चाहिए. घर में रह रहे मरोजों को दिन में दो बार अपने बुखार और ऑक्सीजन के स्तर की जांचकरनी चाहिए.

होम आइसोलेशन (Isolation) में मरीज को क्या करना चाहिए- मरीज को कमरे की खिड़कियां खुली रखनी चाहिए. मरीज को पूरे समय तीन लेयर वाला मास्क पहनना चाहिए. साबुन और पानी से हाथ को 40 सेकेंड तक धोना चाहिए. अपने बर्तन, तौलिया, चादर औप कपड़े अलग रखें और किसी को इस्तेमाल ना करने दें.

कैसी हो डाइट- कोरोना के मरीजों को घर पर बना ताजा और सादा भोजन करना चाहिए. मौसमी नारंगी और संतरा जैसे फलों का सेवन करना चाहिए. खाने अदरक, लहसुन और हल्दी जैसे मसाले का उपयोग करें.वहीं दिन में 8 गिलास पानी जरूर पिएं. इसके साथ ही हल्दी वाला दूध जरूर पिएं.

क्या नहीं खाएं-  कोरोना के मरीजों को मैदा, तला हा खाना या जंक फूड नहीं खाना चाहिए. वहीं चिप्स, पैकेट जूस, कोल्ड ड्रिंक, मक्खन, मटन, जैसी चीजों से भी दूरी बना लेनी चाहिए.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.