Periods Myths: क्या पीरियड्स के दौरान बाल ना धोने वाले मिथ को आप भी सच मानते हैं?

Periods Facts:मासिक धर्म के दौरान नहाने या बाल धोने से परहेज करने का कोई भी वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है.जिन लोगों को ऐसा लगता है कि ठंडक यूट्रस तक चली जाती है तो ऐसा बिलकुल भी नहीं है.

क्या पीरियड्स में बाल धोने से नुकसान होता है

Source : Freepik

Periods Facts:पीरियड्स महिलाओं से जुड़ा एक ऐसा जरूरी विषय है जिसके बारे में जानकारी सभी को चाहिए लेकिन खुलकर बात कोई भी नहीं करना चाहता है. कुछ लोग आज भी इससे जुड़े ब्रह्म पाल कर बैठे हैं. आज भी लोगों का मानना है कि अगर पीरियड्स में कोई महिला अचार छू ले तो अचार खराब हो जाते हैं, इसके अलावा महिलाओं को पीरियड के दौरान बाल नहीं धोने चाहिए वगैरा-वगैरा. ऐसे कई भ्रम है जो बहुत ही जोर शोर से देश के अलग अलग कोनों में आज भी माना जाता है.

पीरियड्स को लेकर एक दवा है जो बड़े ही जोर शोर से फॉलो किया जाता है, वो ये है कि पीरियड्स में अगर महिलाएं बाल धोती हैं तो वो इनफर्टिलिटी की शिकार हो हो सकती है, मां बनने में दिक्कत आएगी, इसके तर्क में यह भी कहा जाता है कि ऐसे वक्त में महिलाओं के शरीर का तापमान काफी ज्यादा रहता है अगर इस बीच महिलाएं बाल धो लेती हैं तो शरीर का तापमान कम हो जाता है जिस वजह से ब्लीडिंग नही होती और महिलाओं को अंदरूनी बीमारी हो जाती है.

पीरियड्स में ना नहाने के दावे की ये है सच्चाई?

ये बातें पूरी तरह से मिथ है इसका सच से कोई लेना देना नहीं है. क्योंकि मासिक धर्म के दौरान नहाने या बाल धोने से परहेज करने का कोई भी वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है.जिन लोगों को ऐसा लगता है कि ठंडक यूट्रस तक चली जाती है तो ऐसा बिलकुल भी नहीं है.विशेषज्ञ बताते हैं कि सिर की त्वचा और आपके पूरे शरीर की त्वचा वास्तव में वाटरप्रूफ होती है, तो यूट्रस तक ठंडक पहुंचने का कोई सवाल ही नहीं है. ऐसे मैं आपको अपने पर्सनल हाइजीन से कंप्रोमाइज करने की जरूरत नहीं है.

पुराने जमाने में इस वजह से थी नहाने की मनाही

बाल ना धोने वाली बात पुराने समय से चली आ रही है, पुराने समय में कई तरह की असुविधाएं होती थी जैसे घर में नल या कुआं नहीं हुआ करता था. महिलाओं को नदी या तालाब के किनारे जाकर नहाना पड़ता था, ऐसे में पीरियड्स के दौरान बाहर जाने के लिए महिलाओं को मना किया जाता था, ताकि उन्हें शारीरिक रूप से कोई परेशानी ना हो क्योंकि पहले से ही वो हेवी फ्लो से गुजर रही होती हैं इसलिए पीरियड्स में उन्हें बाल ना धोने और नहाने के लिए मना किया जाता था. इसके अलावा पहले के जमाने के लोग नदी और तालाब के पानी को पीने के लिए भी इस्तेमाल करते थे. पीरियड्स के दौरन निकलने वाले ब्लड में काई बैक्टीरिया होते हैं जो नदी या तालाब के पानी को दुषित कर सकते हैं और दुसरे को नुक्सान पहुंच सकते हैं

पीरियड्स में नहाने से मिलते हैं ये फायदे

डॉक्टर के मुताबिक आप पीरियड्स में कभी भी बाल धो सकती हैं. इस दौरान नहाने से कोई भी परेशानी नहीं होती है, बल्कि ये और भी अच्छा होता है. आप संक्रमण से बचती हैं आपको बैक्टीरियल समस्याएं होने का खतरा कम रहता है.वास्तव में अगर आप गुनगुने पानी से स्नान करती हैं तो ऐठन कम होती है और अब बेहतर महसूस कर सकती हैं.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.