(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)
खिल उठेगा चेहरा एक बार आलू से बने ये फेस पैक लगा कर देखें
आलू का इस्तेमाल त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है. क्योंकि इसमें मौजूद विटामिन सी, मैग्नीशियम, फोलेट और एंटीऑक्सीडेंट जैसे तत्व स्किन के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं.
Potato Face Pack: आज तक आपने आलू से बने ना जाने कितने व्यंजन खाए होंगे. आलू के पराठे, आलू की सब्जी, आलू दम, आलू की भुजिया वगैरह वगैरह. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आलू का इस्तेमाल चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है. चौंकिए मत... ये बिल्कुल सच है. आलू का इस्तेमाल त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है. क्योंकि इसमें मौजूद विटामिन सी, मैग्नीशियम, फोलेट और एंटीऑक्सीडेंट जैसे त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं. ये त्वचा की गंदगी साफ करके दाग धब्बों को हटाते हैं. पिगमेंटेशन और मुंहासे को दूर करने में भी मददगार हैं. त्वचा पर आलू लगाने से रंगत सुधरती है और नेचुरल ग्लो आता है. जानते हैं आलू से फेस पैक तैयार करने की विधि
आलू और शहद-त्वचा की रंगत निखारने के लिए आलू और शहद से बना फेस पैक लगाएं. इसके लिए दो चम्मच आलू का रस ले लीजिए. इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं.इन दोनों को अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. अब इससे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के बाद नार्मल पानी से चेहरा साफ कर ले.
मुलतानी मिट्टी और आलू-चेहरे के लिए मुल्तानी मिट्टी के फायदे तो सभी जानते हैं लेकिन आलू और मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक लगाने से चेहरे पर काफी निखार आ सकता है. इसके लिए एक कटोरी में दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी ले लें. इसमें एक चम्मच आलू का रस मिलाएं. इन दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिक्स करके चेहरे पर लगाएं. 10 से 15 मिनट के बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें. इससे टैनिंग हटाने में मदद मिलेगी. त्वचा में नेचुरल ग्लो आएगा और एक्स्ट्रा ऑयल भी निकल जाएगा.
आलू और टमाटर- आलू और टमाटर की सब्जी तो खूब खाई होगी.अब आलू और टमाटर से बना फेस पैक लगाइए. दोनों ही विटामिन सी से भरपूर होते हैं, जो दाग धब्बे को साफ कर सकते हैं. त्वचा में कॉलेजन को बढ़ावा देने में भी मदद करते हैं. इसके लिए एक चम्मच आलू का रस ले लीजिए. इसमें एक चम्मच टमाटर का रस मिला लीजिए. इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं. 15 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें. इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ता में दो से तीन बार कर सकते हैं. इससे आपको काफी अच्छा रिजल्ट मिलेगा.
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )