बदलते मौसम में ऐसे रखें खुद का ख्याल, खासकर इन तीन बीमारियों से रहें सतर्क
बरसात के मौसम में कई तरह की बीमारी अपना शिकार बनाती है. इसलिए इन दिनों खुद का ख्याल रखने के लिए इन बीमारियों से बचे रहें.
इन दिनों मौसम काफी ज्यादा बदल रहा है. कभी धूप-कभी बारिश. ऐसे में कई सारी बीमारी अपना शिकार बना लेती है. इसलिए बदलते मौसम में थोड़ा सतर्क रहना है ताकि बीमारी का खतरा न रहे. इन दिनों तीन बीमारी लोगों को ज्यादा अपना शिकार बना रही है. इस मौसम में बीमारी फैलने का खतरा ज्यादा हता है. इस दौरान बैक्टीरिया, वायरस, फंगस वाली बीमारी का खतरा ज्यादा रहता है.
बारिश के पानी से फैलने वाली इन बीमारियों से रहें सतर्क
मच्छरों से होने वाली बीमारियां
बारिश के मौसम में होने वाली बीमारी से सतर्क रहें. जैसे- मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया. मच्छरों के प्रजनन का यही वक्त है. जिसमें मच्छर अंडा देती है. इसी दौरान मच्छर अपना प्रकोप फैलाती है.
गंदे पानी और खाने से होने वाली बीमारियां
इस मौसम में गंदे पानी की वजह से तुरंत बीमारी हो जाती है. जैसे टायफॉइड और हैजा. कपड़े धोते समय, पानी पीते वक्त पानी का जरूर ध्यान रखें. इन बीमारियों से सतर्क रहें. और गंदे पानी से बचे रहें.
इंफेक्शन का खतरा
कभी धूप तो कभी बारिश इस वजह से कई तरह का इंफेक्शन तुरंत पनपता है. बैक्टीरियल इंफेक्शन का खतरा काफी ज्यादा रहता है. जिसकी वजह से फ्लू और बुखार की शिकायत रहती है. ऐसे में मौसम में इंफेक्शन से बचें.
इस बदलते मौसम में कैसे करें बचाव
बारिश के मौसम में होने वाली बीमारियों से बचने के लिए आप कुछ खास बातों का खास ध्यान रखना होगा. इसलिए जब भी आप पानी पिएं घर या बाहर तो खास चीजों को ख्याल रखें. कूलर और बाग बगीचे में जमा पानी का खास ध्यान रखें. जिसकी वजह से इसमें मच्छर पनर सकते हैं. शाम होते ही घर और खिड़की के दरवाजे बंद करके रख दें. घर से बाहर निकलते वक्त छाता जरूर रखें. कोशिश करें गर्म खाना खानी की और खूब पानी पिएं. पानी उबाल कर ही पिएं. हेल्दी रहें.
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