नई दिल्ली: अगर आपको भी समोसा खाना बेहद पसंद है तो सावधान हो जाएं. समोसे का अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है. आज हम आपको अपनी स्टोरी में ज्यादा समोसे खाने से होने वाले नुकसान के बारे में बताने जा रहे हैं.
1- अधिक समोसे खाने वालो को डायबिटीज का खतरा होता है. इसमें मौजूद आलू आपको नुकसान पहुंचा सकता है.
2-कई बार समोसे को गर्म रखने के लिए तेल में बार-बार तला जाता है. ऐसे में समोसा खाना आपको नुकसान पहुंचा सकता है. इससे पेट से संबंधित कई तरह की बीमारी हो सकती है.
3- समोसे का अधिक सेवन से ब्लड प्रेशर की समस्या भी हो सकती है. साथ ही समोसे खाने वालों का कोलेस्ट्रोल भी बढ़ने लगता है.
4- तेल में तले होने के कारण ये पाचन तंत्र भी खराब करती है. ऐसे में कब्ज जैसी समस्या हो सकती है.
5- अधिक मैदा होने के कारण आपको स्किन संबंधित समस्या भी हो सकती है.
6-समोसे में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा भी अधिक होती है. साथ ही यह डीप फ्राइ, मैदा, आलू और नमक की अधिकता आपकी सेहत बिगाड़ सकती है.
7- समोसे को कभी भी प्रेगनेंसी में नहीं खाना चाहिए. दरअसल प्रेगनेंसी में महिलाओं के इम्युन सिस्टम में कई तरह के बदलाव आते हैं. ये बदलाव शिशु के विकास के लिए जरूरी होते हैं. ऐसे में समोसे खाने से स्टमक बग का खतरा है.