पीरियड्स के दौरान सही चीज चुनना जरूरी है ताकि आप आराम महसूस कर सकें. टैंपोन और पैड दोनों ही पॉपुलर हैं, लेकिन कौन सा बेहतर है? टैंपोन अंदर डाला जाता है और ज्यादा एक्टिव रहने पर भी आरामदायक होता है. पैड इस्तेमाल करना बहुत आसान है और इससे इन्फेक्शन का खतरा कम होता है. दोनों के अपने फायदे और नुकसान हैं। इस लेख में हम जानेंगे कि टैंपोन और पैड में से कौन सा ऑप्शन आपके लिए सही हो सकता है. अपने आराम और जरूरत के हिसाब से सही चुनाव करें.
टैंपोन के फायदे
- आरामदायक: टैंपोन शरीर के अंदर डाला जाता है, जिससे आपको ज्यादा मूवमेंट करने में आसानी होती है.
गुप्त: इसे पहनने पर बाहरी कपड़ों से नहीं दिखता, जिससे आप बिना चिंता के तैराकी या एक्सरसाइज कर सकती हैं. - लंबे समय तक: टैंपोन 4-6 घंटे तक पहन सकते हैं, इसलिए बार-बार बदलने की जरूरत नहीं होती.
टैंपोन के नुकसान
- सही तरीके से डालना: टैंपोन डालना कुछ महिलाओं के लिए मुश्किल हो सकता है, खासकर पहली बार.
- टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम (TSS): अगर टैंपोन ज्यादा समय तक पहना जाए तो यह गंभीर इन्फेक्शन का कारण बन सकता है.
- नाइट इस्तेमाल: सोते समय टैंपोन पहनना सुरक्षित नहीं माना जाता, क्योंकि इसे 8 घंटे से ज्यादा नहीं पहना जाना चाहिए.
पैड के फायदे
- इस्तेमाल में आसान: पैड का इस्तेमाल करना बहुत आसान होता है, खासकर युवतियों और पहली बार पीरियड्स आने वाली लड़कियों के लिए.
- कोई इन्फेक्शन नहीं: पैड बाहर से लगाए जाते हैं, इसलिए इन्फेक्शन का खतरा कम होता है.
- लंबे समय तक: कुछ पैड 8-12 घंटे तक चल सकते हैं, जिससे आपको बार-बार बदलने की जरूरत नहीं होती.
पैड के नुकसान
- मोवमेंट में रुकावट: पैड पहनने से कभी-कभी ज्यादा एक्टिविटी करने में परेशानी होती है.
- दिखाई देना: तंग कपड़ों में पैड की लाइन दिख सकती है, जिससे कुछ महिलाओं को असहज महसूस हो सकता है.
- रैशेज: लंबे समय तक पैड पहनने से रैशेज और इरिटेशन हो सकती है.
कौन सा ऑप्शन है बेस्ट?
यह पूरी तरह से आपकी सुविधा और पसंद पर निर्भर करता है. अगर आपको एक्टिव रहना पसंद है और आप तैराकी या एक्सरसाइज करती हैं, तो टैंपोन एक अच्छा ऑप्शन हो सकता है. वहीं, अगर आपको ज्यादा आराम और आसान इस्तेमाल चाहिए, तो पैड बेहतर हो सकते हैं. दोनों ही प्रोडक्ट्स अपने-अपने तरीके से फायदेमंद हैं, बस सही तरीका अपनाकर इन्हें इस्तेमाल करना जरूरी है. अपने शरीर की जरूरतों को समझें और उसी के अनुसार सही ऑप्सन चुनें.
Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.