नई दिल्लीः क्या हार्टअटैक को एक खांसी से हराया जा सकता है? क्या हार्ट अटैक को 10 सेकेंड की खांसी से भगाया जा सकता है? जिंदगी पर भारी साबित होने वाले दिल के दौरे के खिलाफ खांसी जीवनरक्षक बन सकती है? ये सभी सवाल चौंकाते हैं लेकिन चौंकाने वाले सवाल उठा रहा है सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा एक मैसेज. सोशल मीडिया पर घूम रहा ये मैसेज लोगों को अपनी जान बचाने का तरीका सिखा रहा है लोग दूसरों को भी सिखा रहे हैं. इस मामले में एबीपी न्यूज ने जांच-पड़ताल की.


सीखने और सिखाने का ये तरीका कितना कारगर है ये एबीपी न्यूज आपको बताएगा लेकिन पहले देखिए इस मैसेज में लिखा क्या है-


हार्ट अटैक आने पर पास में कोई ना हो तो 10 सेकेंड में खुद अपनी जिंदगी कैसे बचाएं-
अगर आपके सीने में तेज दर्द होता है जो आपके हाथों से होता हुआ आपके जबड़ों तक पहुंच जाता है. आप अपने घर से सबसे नजदीक अस्पताल से 5 मील दूर हैं और दुर्भाग्यवश आपको ये नहीं समझ मे आ रहा कि आप वहां तक पहुंच पाएंगे कि नहीं. इसके बाद वायरल मैसेज के अगले हिस्से में ये बताया गया है कि जब कोई रास्ता ना बचा हो तो दिल का दौरा पड़ने पर आप जान कैसे बचा सकते हैं.


वायरल पोस्ट के मुताबिक, खांसी ऐसे रोकेगी हार्ट अटैक-
ज्यादातर लोग दिल के दौरे के वक्त अकेले होते हैं. बिना किसी की मदद के उन्हें सांस लेने में तकलीफ होती है. वो बेहोश होने लगते हैं और उनके पास मुश्किल से सिर्फ 10 सेकेंड होते हैं. ऐसी हालत में जोर-जोर से खांस कर खुद को सामान्य रखा जा सकता है. एक जोर की खांसी लेनी चाहिए. खांसी इतनी तेज हो कि छाती से थूक निकले. जब तक मदद न आये ये प्रक्रिया दो सेकेंड में दोहराई जाए ताकि धड़कन सामान्य हो जाए. जोर की सांसें फेफड़ों में ऑक्सीजन पैदा करती हैं और जोर की खांसी की वजह से दिल सिकुड़ता है जिससे रक्त संचालन नियमित रूप से चलता है.


हर घंटे 1 की मौत होती है हार्ट अटैक से-
देश में हार्ट अटैक की वजह से हर घंटे 33 में से 1 शख्स अपनी जान गंवाता हैं. इसलिए सोशल मीडिया पर किया जा रहा ये दावा लोगों का ध्यान खींच रहा है. लेकिन आप इस तरीके को अपनाए उससे पहले इसका सच जान लीजिए.


वायरल मैसेज का सच जानने के लिए एबीपी न्यूज ने इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के अध्यक्ष और सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट के.के. अग्रवाल से बात की और उन्हेंम इस वायरल पोस्ट के बारे में पूछा. उनसे हमने जाना कि क्या वाकई खांसने से हार्ट अटैक पर काबू पाया जा सकता है?


क्या कहते हैं एक्सपर्ट-
ये सरासर गलत है. पहले भी ऐसे मैसेज आ चुके हैं. इससे नुकसान हो सकता है.डॉक्टर के.के अग्रवाल का कहना था कि हार्ट अटैक से बचाव के लिए उसकी पहचान करना भी जरूरी है.


ऐसे करें हार्ट अटैक की पहचान-




  • अगर किसी शख्स की उम्र 40 या उससे ज्यादा हो और उसे छाती के बीचों बीच दर्द महसूस हो.

  • जलन, भारीपन या घुटन महसूस हो.

  • कंधे और ठोडी में दर्द महसूस होना भी हार्ट अटैक के लक्षण हैं.

  • अगर ये लक्षण सुबह-सुबह महसूस हों तो हार्ट अटैक होने की संभावना ज्यादा है.


एबीपी न्यूज की पड़ताल में सामने आया है कि बताए गए लक्षण अगर दिखाई दें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. घर में और अपने साथ हमेशा डिस्प्रिन की गोली रखें ताकि अचानक किसी तरह की समस्या महसूस होने पर उसका इस्तेमाल किया जा सके. हार्ट अटैक होने की स्थिति में डिस्प्रिन की गोली चबा लें.


पड़ताल में हार्ट अटैक में जीवन रक्षक खांसी वाला दावा झूठा साबित हुआ है.
वायरल सच: हार्ट अटैक से बचाने वाली जीवनरक्षक खांसी का सच