(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)
गर्मियों में लगाएं तरबूज़ का फेस पैक...ताज़गी के साथ मिलेगी चमकती त्वचा
Water Melon Face Pack: तरबूज के सेवन से जहां डिहाइड्रेशन की शिकायत नहीं होती वहीं ये त्वचा संबंधी परेशानियों को भी काफी हद तक दूर कर सकता है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को ग्लोइंग बनाता है.
Water Melon Face Pack: गर्मियों का मौसम आ चुका है. इस मौसम में तरबूज खूब बिकता है. पानी से भरपूर ये स्वादिष्ट फल सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है. इसके सेवन से शरीर में पानी की कमी तो दूर की जा सकती ही है, इसके अलावा गर्मियों के मौसम में धूप के कारण त्वचा पर होने वाले सनबर्न, ड्राइनेस और दाग धब्बे को ठीक किया जा सकता है. ऐसे में अगर आप गर्मियों में त्वचा से जुड़ी समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं तो तरबूज का फेस पैक लगा कर देखिए आपको खुद ब खुद फर्क नजर आ जाएगा. तरबूज का फेस पैक आपको तरोताजा महसूस कराएगा.आइए जानते हैं इसे बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका...
तरबूज का फेस पैक
सामग्री
- तरबूज का पल्प दो से तीन चम्मच
- शहद एक चम्मच
- बेसन एक चम्मच
- हल्दी आधा चम्मच
फेस पैक बनाने की विधि
- इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में तरबूज का पल्प निकाल लें. इसके बीज को ध्यान से निकाल दें.
- तरबूज के गूदे में एक चम्मच शहद और बेसन डालकर मिलाइए.
- इसके बाद तरबूज और बेसन के मिश्रण में हल्दी मिलाकर पेस्ट तैयार करें .
- ध्यान रहे कि पेस्ट में गांठ ना रह जाए.
- अब चेहरे को फेस वॉश से धो कर सुखा लीजिए.
- इसके बाद चेहरे पर पेस्ट लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें.
- जब पेस्ट सूख जाए तो नॉर्मल पानी से चेहरा वॉश कर लें.
- फेस पैक हटाने के बाद चेहरे को अच्छे से मॉइश्चराइज करें.
- हफ्ता में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल करने से फायदा नजर आएगा.
फेस पैक लगाने के फायदे
- तरबूज में लाइकोपिन पाया जाता है जो त्वचा की चमक को बरकरार रखने में मदद कर सकता है.
- तरबूज में विटामिन ए और विटामिन सी भी पाया जाता है, जो त्वचा पर होने वाली झुर्रियों से राहत दिलाने में मदद करता है.
- तरबूज में 93 फ़ीसदी तक पानी पाया जाता है. यह चेहरे को अंदर से क्लीन करके सारी गंदगी को बाहर निकालने में काफी मददगार साबित हो सकता है. स्किन को अंदर से मॉइश्चराइज करता है और नमी बरकरार रखता है.
- तरबूज का फेस पैक लगाने से रिंकल, डार्क स्पॉट, टैनिंग जैसी समस्याओं से भी छुटकारा मिल सकता है.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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