स्मोकिंग करने वालों से बनाएं दूरी, वरना सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर

Smoker : स्मोकिंग करने वालों के आसपास रहने से आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है. इससे स्वास्थ्य से जुड़ी कई तरह की परेशानी हो सकती है. आइए जानते हैं इस बारे में-

धूम्रपान

Harm Of Smoking: धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद नहीं मानी जाती है. इसका दुष्प्रभाव हर किसी के शरीर पर पड़ता है.  कई हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि स्मोकिंग करने वालों से कहीं ज्यादा स्मोकिंग जोन में रहने वालों को पर इसका दुष्प्रभाव पड़ता है. इस विषय पर हाल ही में हुए अध्ययन में बताया गया है कि स्मोकिंग जोन में रहने वाले व्यक्ति को कैंसर का खतरा अधिक रहता है.

‘द लांसेट जर्नल’ के एक अध्ययन में अलर्ट जारी किया है कि जो स्मोकिंग करने वालों के आसपास रहते हैं, उनके लंग्स को अधिक खतरा रहता है. अध्ययन में कहा गया है कि धूम्रपान करने वालों के आसपास रहने वाले व्यक्ति का लंग प्रभावित रहता है. अध्ययन में कहा गया है कि यह कैंसर का 10वां सबसे बड़ा कारक है. ऐसे में धूम्रपान करने वालों से दूरी बनाना ही आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर विकल्प है.

23 तरह के कैंसर से मौत का खतरा

2019 में ग्लोबल बर्डेन ऑफ डिजिज, इंजरीज एंड रिस्क फैक्टर्स (जीबीडी) के द्वारा किए गए अध्ययन में कहा गया है कि स्मोकिंग करने वालों के आसपास रहने वाले लोगों को 23 तरह के कैंसर से मौत का खतरा रहता है. साथ ही यह खराब स्वास्थ्य होने का भी प्रमुख जिम्मेदार है.  

क्या है स्टडी का कहना

वाशिंगटन विश्वविद्यालय के रिसर्चस के मुताबिक, रोजाना धूम्रपान करने वाले व्यक्तियों के आसपास रहने वाले सभी लोगों के फेफड़े में तंबाकू का धुआं प्रवेश करता है. अध्ययन में देखा गया है कि धूम्रपान या फिर शराब का अधिक सेवन करने से शरीर का अधिक वजन काफी ज्यादा बढ़ता है. यह कैंसर के तीन शीर्ष कारक हैं. इनके बाद, रक्त में शर्करा की अधिक मात्रा, असुरक्षित यौन संबंध, वायु प्रदूषण, एस्बेस्टस के प्रदूषण के संपर्क में आने, साबुत अनाज और डेयरी प्रोडक्ट्स वाले आहार और धूम्रपान करने वाले अन्य व्यक्ति के आसपास मौजूदगी भी कैंसर के कारकों में शामिल हैं.