आपको लगता है कि आपकी मेंटल हेल्थ ठीक नहीं तो इन नंबरों पर कॉल करें, 24 घंटे मदद करेंगे एक्सपर्ट्स

Tele Manas For Mental Health Support: किसी भी मानसिक स्वास्थ्य समस्या से जूझ रहे लोग इस नंबर पर फोन करके अपने लिए समय पर इलाज उपलब्ध करा सकते हैं. यहां जानें, क्या नंबर है, कैसे यूज और कब करना है...

खराब मेंटल हेल्थ से जूझ रहे लोग यहां फोन कर तुरंत प्राप्त करें सहायता

Benefits Of Tele Manas: मेंटल हेल्थ संबंधी समस्याएं लगातार विकट रूप ले रही हैं. खासतौर से कोरोना के बाद से लोगों को मानसिक सेहत संबंधी परेशानियां बहुत अधिक बढ़ गई हैं. ऐसे में सभी लोग ऐसी सेवा की कमी महसूस कर रहे थे, जो 24 घंटे उपलब्ध हो और मेंटल हेल्थ से जूझ रहे लोगों को प्राथमिकता के साथ मदद मिल सके. इसी को ध्यान में रखते हुए यूनियन हेल्थ मिनस्ट्री की तरफ से एम्स और मेंटल हेल्थ सर्विस प्रोवाइड कराने वाली अन्य स्वास्थ्य संस्थाओं मिलकर टेली मानस सेवन लॉन्च की गई है. यहां जानें कि आप कब और कैसे इस सेवा का लाभ ले सकते हैं...

टेली मानस (Tele Manas) सेव क्या है? 

टेली मानस सेवा एक हेल्पलाइन नंबर के माध्यम से उपलब्ध कराई गई सेवा है, जिसमें आप दिए गए नंबर पर फोन करके अपनी समस्या को मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट्स के साथ साझा कर सकते हैं. फोन के माध्यम से आपके साथ जुड़े हुए एक्सपर्ट आपकी परेशानी सुनेंगे और काउंसलिंग के माध्यम से आपको तुरंत राहत देने का प्रयास करेंगे. यदि उन्हें लगेगा कि आपको उनसे आमने-सामने मिलने की आवश्यकता है तो वो आपको अपॉइंटमेंट दे देंगे या फिर आपके एरिया के आस-पास के मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट के पास आपको रेफर कर दिया जाएगा.

कैसे ले सकते हैं टेली मानस सेवा?

टेली मानस सेवा का लाभ लेने के लिए आपको 14416 या 1-800-91-4416 पर कॉल करना होगा. आपका नंबर आईवीआरएस सेवा से जोड़ा जाएगा और फिर आप जिस क्षेत्र में रहते हैं, उसी क्षेत्र के किसी भी मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट के पास आपका कॉल ट्रांसफर कर दिया जाएगा. ताकि आप अपनी भाषा में अपने सबसे नजदीक के एक्सपर्ट से बात कर सकें.

कौन कर सकता है टेली मानस का उपयोग?

टेली मानस सेवा मानसिक समस्या से पीड़ित लोगों के लिए शुरू की गई है. यदि आपको यह समझने में समस्या हो रही है कि आप किन स्थितियों में इस नंबर पर कॉल कर सकते हैं तो यहां बताई गई स्थितियों से आपको जानकारी हो जाएगी...

• आप किसी मानसिक समस्या से जूझ रहे हैं, जैसे एंग्जाइटी, डिप्रेशन, नेगेटिव थॉट्स, आत्म हत्या के विचार आना इत्यादि तब आप दिए गए नंबर पर कॉल करके सहायता ले सकते हैं.
• यदि आप अपनी सामाजिक और पारिवारिक स्थिति से इतने अधिक परेशान हैं कि आत्म हत्या का विचार बार-बार आपके मन में आ रहा है तो आप इस नंबर पर कॉल कर सकते हैं.
• यदि आपको सीजोफ्रेनिया या बाइपोलर डिसऑर्डर की समस्या है और अचानक से आपकी स्थिति गड़बड़ा जाती है लेकिन रात होने या घर पर अकेले होने के कारण आप अपने डॉक्टर के पास नहीं जा पा रहे हैं तो इन स्थितियों में भी आप इस नंबर पर कॉल कर सकते हैं.
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