विटामिन डी का सेवन बचाएगा किडनी की समस्या से-
शरीर में विटामिन-डी की कमी से किडनी का गंभीर रोग हो सकता है और खासकर बच्चों में इसका जोखिम बेहद अधिक होती है. एक नए अध्ययन में यह खुलासा हुआ है. किडनी की गंभीर बीमारी (सीकेडी) से पीड़ित बच्चों में आमतौर पर विटामिन-डी की कमी पाई गई है. लंबे समय तक बीमारी रही, तो किडनी के खराब होने का खतरा बढ़ जाता है.
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नींद पूरी नहीं की तो हो सकती है किडनी फेल-
नींद कम आने या अच्छी नींद न आने से कई समस्याएं हो जाती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं सही से नींद पूरी ना कर पाने के कारण किडनी पर भी इफेक्ट पड़ता है. रिसर्च के मुताबिक, किडनी के मरीजों में किडनी ठीक तरह से काम नहीं कर पाने का एक कारण नींद पूरी ना करना भी है. दरअसल, नींद पूरी ना करने से किडनी के मरीजों के लिए कई तरह की समस्याएं बढ़ जाती हैं.
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किडनी के लिए जोखिम भरा है मोटापा-
किडनी संबंधी गंभीर बीमारियों के लिए डॉक्टर मोटापे की समस्या को जोखिम भरा बताते हैं. विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार 2025 तक मोटापा दुनियाभर में 18 प्रतिशत पुरुषों और 21 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करेगा. इस तरह के संकेत भी हैं कि मोटापा क्रोनिक किडनी डिसीज के लिए हमेशा जोखिम भरा होता है और अंतिम स्तर की किडनी की बीमारियां भी इससे हो सकती हैं.
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किडनी के मरीज ना खाएं ये चीजें-
किडनी के मरीजों को समझ में नहीं आता कि वे क्या खाएं और क्या नहीं. एबीपीन्यूज में न्यूट्रिशनिस्ट और फाउंडर ऑफ न्यूट्री हेल्थ की डॉ. शिखा शर्मा से इस बारे में बात की. जानिए, डॉ. शिखा के मुताबिक, किडनी के मरीजों को किन चीजों से परहेज करना चाहिए.
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डोलफिन जीन से हो सकता है किडनी फेल्योर का ट्रीटमेंट-
डोलफिन जीन में किडनी फेल्योर का ट्रीटमेंट करने की ताकत होती है. रिसर्च के मुताबिक, बॉटलनोस डोलफिन के जीन से इस बात के क्लू मिले हैं कि इंसानों में होने वाले किडनी फेल्योर और स्ट्रोक का इलाज हो सकता है. वैज्ञानिकों ने कुछ ऐसे समुद्री प्रोटीन पाएं हैं जिससे इलाज के क्लू मिले हैं.
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