Heavy Periods: हर महीने महिलाओं को पीरियड्स होना तो नेचुरल प्रक्रिया है, लेकिन महीने में आने वाली तारीख को अगर यह ज्यादा और कम हो जाए तो टेंशन होने लगती है. कई बार महिलाओं और लड़कियों को इतनी ज्यादा ब्लीडिंग हो जाती है कि एक दिन में कई बार पैड बदलने की नौबत आ जाती है. आपको बता दें कि पीरियड्स के समय अगर कुछ भी बदलाव सामने आते हैं तो ये शरीर से जुड़ी किसी समस्या का संकेत हो सकता है. इन संकेतों को नजरअंदाज करना आपको भारी पड़ सकता हैं. इस आर्टिकल में आज हम आपको बताएंगे कि अगर आपको भी इस बार पीरियड्स के दौरान लंबे समय तक ज्यादा ब्लीडिंग हुई हैं तो इसका आखिर क्या कारण हो सकता है और इस समस्या से आप निजात पा सकती हैं.
पीरियड्स के दौरान लंबे समय तक हुई हैं ज्यादा ब्लीडिंग?
अगर पीरियड्स के समय आपको ज्यादा हैवी ब्लीडिंग हो रही हैं तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में आयरन की कमी हो सकती है. इसके अलावा हार्मोन में बदलाव होने से भी इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है. कोशिश करें कि अपने पीरियड्स के समय ज्यादा गर्म चीजें खाने से बचें. साथ ही माहवारी के दौरान हाइजीन पर ज्यादा ध्यान दें. अपने आहार में आयरन शामिल करें. ध्यान रखें कि माहवारी के समय अपने लिए सही सैनिटरी पैड चुनें. अगर ब्लीडिंग ज्यादा हो रही है तो कुछ घरेलू तरीकों से भी आप अपनी इस परेशानी से निजात पा सकती हैं.
जानें इसका क्या कारण हो सकता है
पीरियड्स के दौरान ज्यादा ब्लीडिंग का कारण आपको दवाई खाना भी हो सकता है, जी हां कुछ दवाओं की वजह से पीरियड्स की लंबी अवधि हो जाती है. इन दवाओं में शामिल है - गर्भनिरोधक दवाई जैसे: अंतर्गर्भाशयी उपकरण और विस्तारित जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, एस्पिरिन और अन्य ब्लड थिनर्स, एंटी इंफ्लामेट्रिस दवाएं. इसके अलावा थायराइड बीमारी से भी आपको इस तरह की समस्या का सामना करना पड़ सकता है. अगर आपको थायराइड है जिसमें आपको परेशानी आ रही है तब भी अधिक समय तक पीरियड्स आने की स्थिति बनी रहती है. इसे हाइपोथायरायडिज्म कहते है.
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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.