Pregnant Women Care:  मां-बाप बनना जीवन के सुखद अनुभवों में से एक होता है परंतु जिम्मेदारियां बढ़ने का अहसास भी हमें सताता है. नौनिहाल के आगमन की खुशियों को पूरी तरह से जीने के लिए आवश्यक है कि माता-पिता बनने से पहले खुद को मानसिक रूप से पहले तैयार करें. यह एक ऐसा दौर होता है जब पत्नी को अपने पति की आवश्यकता सबसे ज्यादा होती है. जानें सैफ अली खान ने कैसे रखा करीना कपूर का प्रेंग्रेंसी के दौरान ख्याल. इससे हर पति को मिलेगी सीख.. 


सैफ ने कैसे रखा करीना का ख्याल 
करीना कपूर के प्रेंग्रेंसी के दौरान किस तरह सैफ दिन-रात करीना की सेवा में ही लगे रहते थे. इस बात से हम सभी वाकिफ हैं कि प्रेग्नेंसी के दौरान ऐसे कई मूमेंट्स आते हैं जहां मां बनने वाली महिला तनावपूर्ण स्थिति से गुजरती हैं. ऐसे में पति को हर पल इस बात का ख्याल रखना पड़ता है कि इसका प्रभाव गर्भ में पल रहे बच्चे पर न पड़े. ऐसे में अगर आप भी अपनी पत्नी के साथ फैमिली प्लानिंग कर रहे हैं तो सबसे पहले आपको कुछ बातों पर ध्यान देने की जरूरत है.. 


सैफ करते थे मदद 
करीना कपूर खान ने अपनी सेक्स लाइफ के बारे में भी बात की है. उन्होंने कहा, ‘ऐसे समय में पुरुष का साथ देना बहुत जरूरी है और महिला पर सुंदर दिखने या उसे कम महसूस कराने के लिए दबाव नहीं बनाना चाहिए. जब आप प्रेग्नेंट होती हैं, तो लोग बस ऐसा महसूस करते हैं कि उन्हें इस तरह (सेक्स) के मूड और भावनाओं का एहसास नहीं होता है. वास्तव में आप अपने बारे में क्या महसूस करते हैं आपको पता नहीं होता है. उस समय आपके पति को सबसे सपोर्टिव होना पड़ता है, और उस दौरान सैफ ने मेरी काफी मदद की.”


भावनात्मक लगाव जरूरी 
प्रेगनेंसी में शरीर के अंदर हार्मोनल बदलाव बहुत होते हैं जिसकी वजह से महिलाएं भावनात्‍मक रूप से कमजोर या मूड स्विंग्‍स महसूस करती हैं. अपनी प्रेगनेंट वाइफ के लिए इस सफर को आसान आप बना सकते हैं. उनसे पॉजीटिव बातें करें और नेगेटिविटी को दूर रखने की कोशिश करें. इस बात को समझें कि प्रेगनेंसी में ये सब होना नॉर्मल बात है और डिलीवरी के बाद इस तरह की चीजें अपने आप ठीक हो जाएंगी. 


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