Pregnant Women Care: वो रिश्ते ही हैं जो हमें जिम्मेदारियों का अहसास कराते हैं. पीढि़याँ दर पीढि़याँ बढ़ती जाती हैं और हम रिश्तों के पायदानों पर चढ़ते जाते हैं. पहले मां-बाप, फिर सास-ससुर, फिर दादा-दादी... यह क्रम कभी थमता नहीं. मां-बाप बनना जीवन के सुखद अनुभवों में से होता है परंतु जिम्मेदारियां बढ़ने का अहसास भी हमें सताता है. नौनिहाल के आगमन की खुशियों को पूरी तरह से जीने के लिए आवश्यक है- 'प्रापर प्लानिंग की', जिससे कि हम आने वाली हर तकलीफ के लिए पहले से ही तैयार रह सकें. यदि आप माता-पिता बनने जा रहे हैं तो सबसे पहले इसके लिए स्वयं को मानसिक रूप से तैयार रखें और अपने जीवनसाथी को भी हिम्मत बाधें. यह ऐसा दौर होता है जब पत्नी को अपने पति की आवश्यकता सबसे अधिक होती है.
जानें सैफ ने करीना का ख्याल कैसे रखा?
करीना कपूर के प्रेंग्रेंसी के दौरान किस तरह सैफ दिन-रात करीना की सेवा में ही लगे रहते थे. इस बात से हम सभी वाकिफ हैं कि प्रेग्नेंसी के दौरान ऐसे कई मूमेंट्स आते हैं जहां मां बनने वाली महिला तनावपूर्ण स्थिति से गुजरती हैं. ऐसे में पति को हर पल इस बात का ख्याल रखना पड़ता है कि इसका प्रभाव गर्भ में पल रहे बच्चे पर न पड़े. ऐसे में अगर आप भी अपनी पत्नी के साथ फैमिली प्लानिंग कर रहे हैं तो सबसे पहले आपको कुछ बातों पर ध्यान देने की जरूरत है..
सैफ ने की मेरी काफी मदद
करीना कपूर खान ने अपनी सेक्स लाइफ के बारे में भी बात की है. उन्होंने कहा, ‘ऐसे समय में पुरुष का साथ देना बहुत जरूरी है और महिला पर सुंदर दिखने या उसे कम महसूस कराने के लिए दबाव नहीं बनाना चाहिए. जब आप प्रेग्नेंट होती हैं, तो लोग बस ऐसा महसूस करते हैं कि उन्हें इस तरह (सेक्स) के मूड और भावनाओं का एहसास नहीं होता है. वास्तव में आप अपने बारे में क्या महसूस करते हैं आपको पता नहीं होता है. उस समय आपके पति को सबसे सपोर्टिव होना पड़ता है, और उस दौरान सैफ ने मेरा काफी मदद की.”
भावनात्मक सहयोग जरूरी
प्रेगनेंसी में शरीर के अंदर हार्मोनल बदलाव बहुत होते हैं जिसकी वजह से महिलाएं भावनात्मक रूप से कमजोर या मूड स्विंग्स महसूस करती हैं. अपनी प्रेगनेंट वाइफ के लिए इस सफर को आसान आप बना सकते हैं. उनसे पॉजीटिव बातें करें और नेगेटिविटी को दूर रखने की कोशिश करें. इस बात को समझें कि प्रेगनेंसी में ये सब होना नॉर्मल बात है और डिलीवरी के बाद इस तरह की चीजें अपने आप ठीक हो जाएंगी.
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