छोटे बच्चों को दस्त होना एक आम समस्या है. लेकिन दस्त की वजह से बचा कमजोर पड़ सकता है. इस वजह से अधिकतर माता पिता परेशान रहते हैं. अगर आपके बच्चे को भी दस्त की समस्या है, तो आपको परेशान होने की जरुरत नहीं है और ना ही महंगी दवाइयों को खरीदने की जरूरत है.
बच्चे को दस्त के लक्षण
अब आप बच्चे की दस्त को रोकने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं. इससे बच्चे को जल्द आराम मिलेगा. आइए जानते हैं उन नुस्खे के बारे में. अगर आपके बच्चे को दस्त जैसा लग रहा है या फिर बच्चे को बार-बार पतला मल आना, उल्टी होना, बुखार, पेट दर्द, कमजोरी, भूख न लगना आदि लक्षण दिखने पर आप इन घरेलू नुस्खे को आजमा सकते हैं.
ओआरएस पाउडर
ORS (Oral Rehydration Solution) पाउडर को पानी में मिलाकर बच्चे को रोजाना दिन में दो से तीन बार पिलाएं. यह दस्त के कारण होने वाले पानी की कमी को पूरा करता है और इसे पीने के बाद बच्चा हल्का महसूस करता है. Ors के अलावा आप बच्चे को केला खिला सकते हैं. केला पोटेशियम से भरपूर होता है, जो दस्त लगने पर पोषक तत्वों की दोबारा पूर्ति करता है.
बच्चे को पिलाएं आंवले का जूस
इसके अलावा अगर आपके बच्चे को दस्त लग जाती हैं, तो आप उसे चावल का पानी पिला सकते हैं. यह दस्त को कम करने में मदद करेगा. यही नहीं आंवले का जूस पाचन शक्ति को मजबूत बनाता है और दस्त को रोकने में मदद करता है. ऐसे में आप बच्चे को आंवले का जूस पिला सकते हैं.
बच्चे को रखें हाइड्रेट
दस्त लगने पर बच्चे को हाइड्रेट रखना बहुत जरुरी होता है, क्योंकि पानी की कमी की वजह से भी दस्त जैसी समस्या हो सकती है. इन सभी आसान घरेलू नुस्खों को आजमाकर आप बच्चों की दस्त से जुड़ी समस्या को कम कर सकते हैं. लेकिन कुछ बच्चों को इन नुस्खों से असर होता है, तो कुछ बच्चों को नहीं हो पाता है.
अगर आपके बच्चे को भी दोस्त लग गई है और इससे बच्चा काफी परेशान हो रहा है, तो आपको महंगी दवाइयों को खरीदने की जरूरत नहीं है. आप इन घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हैं. लेकिन अगर इन सभी घरेलू नुस्खे को करने के बाद भी आपके बच्चे के दस्त बंद नहीं हो रहे हैं, तो आप डॉक्टर की सलाह जरुर लें.
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