बॉलीवुड के इतिहास की सबसे सफल अभिनेत्रियों में से एक रेखा को कभी फिल्म इंडस्ट्री में अनदेखा किया जाता था. दरअसल उनके करियर की शुरुआत में लोग उनके लुक्स को लेकर कमेंट करते थे. उस दौर में उनके आलोचक उनके लिए अपमानजनक संबोधन का इस्तेमल करते थे. हालांकि रेखा अपने धुन की पक्की थी और धीरे-धीरे उन्होंने अपने सभी आलोचक को खामोश कर दिया.


मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक रेखा ने एक इंटरव्यू के दौरान कहा था कि उन्हें उन अभिनेत्रियों के मुकाबले जिनका रंग गोरा था कम आंका जाता था. इसके बाद रेखा ने खुद पर ज्यादा ध्यान देना शुरू कर दिया.


रेखा के मुताबिक अगर आपको एक कंप्लीट ब्यूटीफुल वुमन बनना है तो सिर्फ बाहरी सौंदर्य नहीं बल्कि आंतरिक सुंदरता को निखारने पर भी ध्यान देना होता है.


रेखा ने निश्चित डायट, योग, एक्सर्साइज, वॉक, त्वचा की देखभाल के घरेलू नुस्खे, जैसी हर चीज पर बहुत बारीकी से काम किया. यह जानने और समझने का प्रयास किया कि उनकी त्वचा पर किस चीज का कैसा प्रभाव होता है.


खुद पर की गई मेहनत का ही नतीजा था कि जो लोग उनकी आलोचना करते थे वह उनकी तारीफ करने लगे. आज रेखा अपनी सुंदरता के लिए जानी जाती हैं. 66 वर्ष की उम्र का भी उनके चेहरे पर कोई असर नहीं दिखता है.


रेखा से अक्सर उनकी खूबसूरती का राज पूछा जाता है. रेखा आयुर्वेद में भरोसा करती हैं और त्वचा को ग्लोइंग और हेल्दी बनाए रखने के लिए रोज 10 से 12 गिलास पानी पीती हैं.  उनकी डायट पूरी तरह आयुर्वेदिक नियमों पर आधारित है. इसके अलावा रेखा घर का बना खाना ही पसंद करती हैं.


रेखा रात का खाना शाम 7 से साढ़े 7 के बीच खाना पसंद करती हैं. ऐसा वह इसलिए करती हैं ताकि भोजन पचाने के लिए शरीर को पूरा समय मिल सके. रेखा रात को जल्दी सोना पसंद करती हैं और सुबह सूर्योदय से पहले उठना इन्हें पसंद है. रेखा अपने बालों की देखभाल के लिए शुद्ध और ऑर्गेनिक ऑइल पर ही अधिक भरोसा करती हैं.


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