एक्सप्लोरर

Low libido: ये संकेत बताते हैं कि पार्टनर को नहीं है फिजिकल इंटीमेसी में दिलचस्पी

जब फिजिकल इंटीमेसी में दिलचस्पी खत्म होने लगती है तो कपल्स के बीच दूरियां भी आने लगती हैं. पार्टनर की कुछ आदतों से भी आप इस बात का अंदाजा लगा सकते हैं.

रिश्ते को गहराई तक ले जाने के लिए फिजिकल इंटीमेसी (physical intimacy) भी बहुत जरूरी है. इससे कपल के बीच एक दूसरे पर प्यार और भरोसा बना रहता है. आमतौर पर शादी के कुछ साल बाद या फिर बच्चा होने के बाद लोगों कि यौन इच्छा धीरे-धीरे कम होना स्वाभाविक है. हालांकि अगर आपके साथ ये दोनों स्थितियां नहीं तो फिर आपको अपने बेडरूम लाइफ पर ध्यान देने की जरूरत है क्योंकि रिश्ता खराब होने की शुरुआत भी यहीं से होती है. पार्टनर की कुछ आदतों से आप समझ सकते हैं कि उनमें फिजिकल इंटीमेसी को लेकर दिलचस्पी कम हो रही है और आपको इसे ठीक करने की जरूरत है.

यौन इच्छा में कमी के लक्षण- पुरुषों में यौन इच्छा में कमी की वजह से बहुत ज्यादा थकान, मूड स्विग्ंस, आत्मविश्वास में कमी, मांसपेशियों की समस्या, बातों पर ध्यान ना दे पाना जैसे लक्षण देखे जा सकते हैं. जबकि महिलाओं में एनर्जी की कमी, हार्मोनल बदलाव, मानसिक तनाव, मूड में बदलाव, खुद से पहल ना करना और यूरिन इंफेक्शन भी दिखाई दे सकता है.

यौन इच्छा में कमी के कारण- महिलाओं और पुरुषों में फिजिकल इंटीमेसी में दिलचस्पी कम होने के पीछे अलग-अलग कारण हो सकते हैं. आमतौर पर ये किसी शारीरिक समस्या, कुछ खास दवाईयों के साइड इफेक्ट, खराब लाइफस्टाइल, बहुत ज्यादा तनाव,  किसी सर्जरी या बहुत ज्यादा थकान की वजह से होता है. महिलाओं में ये मेनोपॉज, प्रेग्नेंसी और ब्रेस्टफीडिंग के दौरान होने वाले हार्मोन्स बदलावों (Hormone Changes) की वजह से भी हो सकता है. इसके अलावा पिछला खराब रिलेशनशिप भी इसकी एक वजह हो सकता है.

यौन इच्छा की कमी को दूर करने के उपाय- इस तरह की समस्या से निपटने के लिए आपको बहुत धैर्य से काम लेना होगा. कभी भी इस बात को लेकर मजाक न बनाएं और न ही किसी ऐसे व्यक्ति से सलाह लें जिस पर भरोसा करना आप पर भारी पड़ जाए. खुद से कोई दवा न लें. अच्छा होगा कि आप पार्टनर से इस विषय पर खुलकर बात करें और उन्हें भरोसा दिलाएं कि आप उनके साथ हर तरह की समस्या में साथ खड़े हैं. अपनी लाइफस्टाइल को अच्छा बनाने की कोशिश करें. अगर आपको इसके पीछे कोई गंभीर वजह लगती है तो डॉक्टर से संपर्क करने में बिल्कुल भी ना झिझकें.

Engagement के बाद Wedding तक इन बातों का रखें खयाल, वरना टूट सकता है रिश्ता

किसी के साथ Relationship में आना चाहते हैं? उससे पहले जान लें कि क्या फेस कर पाएंगे आप ये चुनौतियां ?

और देखें
Advertisement
IOI
Don't Miss Out
38
Hours
18
Minutes
01
Seconds
Advertisement
Wed Feb 19, 7:11 pm
नई दिल्ली
17.2°
बारिश: 0 mm    ह्यूमिडिटी: 75%   हवा: N 0 km/h
Advertisement

टॉप हेडलाइंस

Rekha Gupta Husband Name: रेखा गुप्ता के दिल्ली सीएम बनने पर कैसा था पति का रिएक्शन? जानें
दिल्ली: रेखा गुप्ता के दिल्ली सीएम बनने पर कैसा था पति का रिएक्शन? जानें
Rekha Gupta: मौजूदा समय में बीजेपी की इकलौती और पूरे देश में दूसरी महिला सीएम बनेंगी रेखा गुप्‍ता
मौजूदा समय में बीजेपी की इकलौती और पूरे देश में दूसरी महिला सीएम बनेंगी रेखा गुप्‍ता
राज कपूर के इश्क में सौतन बनने के लिए तैयार थीं ये हसीना, धर्म बना रोड़ा तो होम मिनिस्टर से लगाई थी गुहार
राज कपूर से शादी करने के लिए इस हसीना ने गृह मंत्री तक से मांगी थी मदद
'हम किसी भी टीम को हरा सकते हैं...', भारत के खिलाफ मैच से पहले बांग्लादेश के कप्तान का बड़ा बयान
'हम किसी भी टीम को हरा सकते हैं...', भारत के खिलाफ मैच से पहले बांग्लादेश के कप्तान का बड़ा बयान
Advertisement
ABP Premium

वीडियोज

Delhi New CM Rekha Gupta: दिल्ली में बीजेपी की 'स्वर्णिम रेखा' | BJP | ABP NewsRekha Gupta Delhi CM : सीएम चुने जाने के बाद क्या बोलीं रेखा गुप्ता ? । Parvesh VermaJanhit with Chitra Tripathi: दिल्ली में रेखा का 'प्रवेश' | Delhi New CM Rekha Gupta | ABP NewsRekha Gupta Delhi CM : जानिए आखिर कौन हैं रेखा गुप्ता ? । Parvesh Verma

फोटो गैलरी

पर्सनल कार्नर

टॉप आर्टिकल्स
टॉप रील्स
Rekha Gupta Husband Name: रेखा गुप्ता के दिल्ली सीएम बनने पर कैसा था पति का रिएक्शन? जानें
दिल्ली: रेखा गुप्ता के दिल्ली सीएम बनने पर कैसा था पति का रिएक्शन? जानें
Rekha Gupta: मौजूदा समय में बीजेपी की इकलौती और पूरे देश में दूसरी महिला सीएम बनेंगी रेखा गुप्‍ता
मौजूदा समय में बीजेपी की इकलौती और पूरे देश में दूसरी महिला सीएम बनेंगी रेखा गुप्‍ता
राज कपूर के इश्क में सौतन बनने के लिए तैयार थीं ये हसीना, धर्म बना रोड़ा तो होम मिनिस्टर से लगाई थी गुहार
राज कपूर से शादी करने के लिए इस हसीना ने गृह मंत्री तक से मांगी थी मदद
'हम किसी भी टीम को हरा सकते हैं...', भारत के खिलाफ मैच से पहले बांग्लादेश के कप्तान का बड़ा बयान
'हम किसी भी टीम को हरा सकते हैं...', भारत के खिलाफ मैच से पहले बांग्लादेश के कप्तान का बड़ा बयान
Barsana Holi 2025: मथुरा में बरसाना के श्री राधा रानी मंदिर में कब होगा रंगोत्सव, जानें इसकी विशेषता
मथुरा में बरसाना के श्री राधा रानी मंदिर में कब होगा रंगोत्सव, जानें इसकी विशेषता
बीजेपी ने किया दिल्ली में रेखा गुप्ता को सीएम बनाने का फैसला, एक महिला को कमान सौंपने के पीछे हैं ये तीन कारण
बीजेपी ने किया दिल्ली में रेखा गुप्ता को सीएम बनाने का फैसला, एक महिला को कमान सौंपने के पीछे हैं ये तीन कारण
भारत के खिलाफ बांग्लादेश का तगड़ा है रिकॉर्ड, चैंपियंस ट्रॉफी मैच से पहले सामने आए टेंशन देने वाले आंकड़े
भारत के खिलाफ बांग्लादेश का तगड़ा है रिकॉर्ड, चैंपियंस ट्रॉफी मैच से पहले सामने आए टेंशन देने वाले आंकड़े
डिजी लॉकर में कौन सा डॉक्यूमेंट नहीं रख सकते हैं आप? जान लीजिए जवाब
डिजी लॉकर में कौन सा डॉक्यूमेंट नहीं रख सकते हैं आप? जान लीजिए जवाब
Embed widget

We use cookies to improve your experience, analyze traffic, and personalize content. By clicking "Allow All Cookies", you agree to our use of cookies.