प्यार करने का अनुभव जितना सुखद होता है, ब्रेकअप की फीलिंग उतनी ही दुखद होती है. प्यार करने वाले इंसान से अचानक सारे संबंध तोड़ लेना आसान काम नहीं होता है. कुछ लोगों के लिए तो ब्रेकअप के दर्द से निकलना बहुत आसान होता है लेकिन कुछ लोगों के लिए इससे बाहर निकलने में सालों भी लग जाते हैं. कपल्स के बीच लड़ाई- झगड़े और तमाम तरह की गलतफहमियों की वजह से ब्रेकअप की नौबत आती है.
अगर ब्रेकअप ही करना रास्ता बच गया हो तो इसे इस तरह किया जाना चाहिए जिसे दोनों लोग स्वीकार सकें और अपनी-अपनी जिंदगी में आगे बढ़ सकें. आइए जानते हैं कि पार्टनर को हर्ट किए बिना भी ब्रेकअप किस तरह किया जा सकता है.
बैठकर बात करें- अपने पार्टनर को इग्नोर करने की बजाय उनके साथ बैठें और बेहतर तरीके से सारी बातों को बताएं. अपनी बात उन्हीं सही ढंग से समझाएं और उनकी बातों को भी पूरे ध्यान से सुनें. उनकी दिक्कतों को समझने की कोशिश करें. फोना या मैसेज पर ब्रेकअप कभी नहीं करनी चाहिए.
हड़बड़ी में न लें फैसला- आपके पार्टनर के लिए ये एक कठिन फैसला हो सकता है. ऐसे में ब्रेकअप की बात हड़बड़ी में कभी ना करें. तसल्ली से पार्टनर को पास बिठाकर उससे पूरी चर्चा के बाद ब्रेकअप के नतीजे पर आएं. ब्रेकअप का फैसला करने से पहले हर मुद्दे पर खुल कर बाते करें.
अकेले में करें बात- ब्रेकअप की बात करते समय माहौल तनावपूर्ण होता है. इसलिए घर या सार्वजनिक जगह की बजाए आप किसी ऐसी जगह पर बात करें यहां कम लोग हों. कभी भी अपने साथ किसी दोस्त को लेकर इस तरह की बातें करने ना जाएं. इससे बात और बिगड़ सकती है.
सवाल तैयार रखें- ब्रेकअप करने से पहले अपने दिमाग में पहले से ही ये सोच कर रखें कि आपको पार्टनर को क्या और कैसे बताना है. अपने आप को उन सवालों के लिए तैयार रखें जो आपका पार्टनर आपसे कर सकता है. बातों को घुमाकर करने की बजाय सीधी और सच्ची बात बताएं.
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