एक रिश्ते में, हम सभी अपनी ज़रूरतों, चाहतों और अपेक्षाओं के साथ जीते हैं. कभी-कभी हम अतीत के आघात का बोझ भी अपने वर्तमान रिश्ते में ले आते हैं. प्रयास और विश्वास रिश्ते को स्वस्थ बनाते हैं. हालांकि, कभी-कभी हम एक ऐसा पैटर्न बना लेते हैं, जो ब्रेकअप का कारण बन सकता है. या फिर कई बार हम खुद ऐसी गलतियां करते हैं, जो हमारे रिश्ते को अंत के कगार पर ले जाता है. अगर आप दोनों पार्टनर्स के बीच प्रेम है और एक दूसरे के साथ खुश हैं, तब भी कई बार हम जाने-अनजाने कुछ ऐसी गलतियां कर जाते हैं, जिससे एक अच्छे और मजबूत रिश्ते का भी अंत हो जाता है. इसलिए बेहतर है कि आप उन गलतियों को पहचानें और उन्हें दोबारा करने से बचें.
गलतियां जो करवा सकती हैं ब्रेकअप
- हर रिश्ता एक इमोशनल इंटिमेसी को जाहिर करने का एक सुरक्षित स्थान होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं होता कि, यह भावनाओं का डंपिंग ग्राउंड हो गया है, जहां आप अपने कठोर से कठोर भावनाओं को उड़ेलते चले जाएं और अपने पार्टनर को आहत करते रहें.
- एक रिश्ते में हम सभी अपने पार्टनर से कुछ उम्मीदें रखते हैं. लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं होता कि हमारी सभी अपेक्षाओं को पूरा करना पार्टनर की जिम्मेदारी है.
- एक रिश्ते में अपने पार्टनर से उसके प्रति अपने इमोशन्स को जाहिर करना अच्छी बात है, लेकिन ऐसा करते हुए हमें सावधान रहना चाहिए कि इससे हम उनके लिए बेहद नकारात्मक माहौल न बनाएं और कुछ भी ओवर न करें.
- हमें हमेशा अपने पार्टनर की तरफ माइंडफुल और विचारशील रहना चाहिए. क्योंकि हम जो कुछ भी महसूस करते हैं या झेलते हैं उसका असर उन पर भी पड़ सकता है और उन्हें बुरा लग सकता है.
- हमें अपने पार्टनर से माता-पिता बनने की अपेक्षा छोड़ देनी चाहिए. हमें उन पर उस ज़िम्मेदारी का बोझ नहीं डालना चाहिए, जो उनके हिस्से के नहीं हैं.
- एक रिश्ता अगर आपको खुद के असली वर्जन में जीने जी आज़ादी दे रहा है, तो इसका मतलब यह नहीं कि हम लगातार अपना सबसे खराब वर्जन दिखाते रहें.