Hartalika Teej 2023: भाद्रपद माह के शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि को सोमवार 18 सितंबर 2023 के दिन महिलाएं हरतालिका तीज का व्रत रखेंगी. हरतालिका तीज का व्रत कठिन व्रतों में एक है. इस दिन महिलाएं पति की लंबी आयु के लिए निराहार और निर्जला व्रत रखती हैं और पति के स्वस्थ्य जीवन की कामना करती हैं.


हरतालिका तीज पूरे 24 घंटे का निर्जला व्रत होता है. पूरे दिन व्रत रखने के बाद अगले दिन पारण किया जाता है. हरतालिका तीज का व्रत शुरू करने से पहले सरगी की जाती है. सरगी करने के बाद कुछ भी खाना-पीना वर्जित होता है. क्योंकि सरगी के बाद से ही व्रत की शुरुआत हो जाती है. इसके बाद हरतालिका तीज के अगले दिन पारण किया जाता है. आइये जानते हैं हरतालिका तीज की सरगी और पारण में क्या खाएं, जिससे आपकी सेहत भी ठीक रहे और व्रत भी सफल हो जाए.


सरगी और पारण का महत्व


तीज और करवा चौथ जैसे व्रतों में सरगी का खास महत्व होता है. सरगी में मिष्ठान, मेवे और सुहाग का सामान होता है. इसे महिलाएं प्रसाद के रूप में ग्रहण करती हैं और इसके बाद अपना व्रत शुरू करती हैं. सरगी में नमकयुक्त भोजन करने से परहेज करना चाहिए. सरगी से पहले स्नानादि करें और भगवान के समक्ष हाथ जोड़कर व्रत का संकल्प लें. वहीं किसी भी व्रत के अगले दिन पारण करने का विधान है. हरतालिका तीज के अगले दिन सुबह उठकर स्नानदि कर पूजा-पाठ करें और ब्राह्मण को दान-दक्षिणा देने के बाद ही पारण करें.


हरतालिका तीज पारण और सरगी का समय


ब्रह्म मुहूर्त में भोर के समय सरगी करना सबसे अच्छा माना जाता है. आप सूर्योदय से पहले सरगी कर सकते हैं. वहीं हरतालिका तीज का पारण चतुर्थी तिथि लगने के बाद करना चाहिए.  


हरतालिका तीज की सरगी और पारण में क्या खाएं


सरगी में आप ताजे मौसमी फल, फलों के जूस, नारियल पानी, नारियल, मेवे, मिठाई, खीर आदि खा सकते हैं. वहीं पारण करने के लिए सबसे पहले भगवान को चढ़ाया गया भोग खाना अच्छा माना जाता है. इसलिए पूजा में चढ़ाए गए भोग से ही अपना व्रत खोलें.


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