International Day of Happiness 2023: जीवन से हार कर या भागकर नहीं रह सकते खुश, गीता में भगवान कृष्ण ने बताए हैं खुश रहने के रहस्य

International Day of Happiness 2023: खुशी के महत्व के प्रति लोगों को जागरुक करने के उद्देश्य से अंतरराष्ट्रीय खुशी दिवस मनाया जाता है. गीता में श्री कृष्ण ने खुश रहने के रहस्यों के बारे में बताया है.

अंतरराष्ट्रीय खुशी दिवस 2023

International Day of Happiness 2023, Lord Krishna Secret to Happiness: हर साल 20 मार्च के दिन को अंतरराष्ट्रीय खुशी दिवस (International Day of Happiness) के रूप में मनाया जाता है. इस दिन को मनाए जाने का उद्देश्य खुशी के महत्व के प्रति लोगों को जागरुक करना है.

आजकल भागदौड़ भरी जीवन में लोग तनाव और चिंता में अधिक रहने लगे हैं, जिससे जीवन नीरस हो गया है. ऐसे में लोगों को खुशी के महत्व के प्रति जागरुक करने के लिए 2012 को संकल्प लिया गया और इसके बाद से हर साल 20 मार्च के दिन को दुनियाभर में अंतरराष्ट्रीय खुशी दिवस मनाया जाता है.

अंतरराष्ट्रीय खुशी दिवस को मनाने के लिए भले ही 20 मार्च का दिन निर्धारित किया गया है. लेकिन खुश रहने के लिए हर दिन आपका है. क्योंकि खुशी मानव जीवन का मूलभूत अधिकार है. इसलिए आपको जीवन में खुशियों की अहमियत को समझना होगा और खुशी के महत्व के प्रति जागरुक होगा पड़ेगा. हमारे धर्म ग्रंथों और शास्त्रों में भी खुश रहने के उपाय और रहस्यों के बारे में बताया गया है, इन्हीं में एक है भगवत गीता.

आज अंतरराष्ट्रीय खुशी दिवस 2023 के मौके पर आपको गीता में लिखी कुछ ऐसी बातों के बारे में बताएंगे, जिससे आपके जीवन में खुशियां बनी रहेगी. श्री कृष्ण ने कुरुक्षेत्र के मैदान में अर्जुन को धर्म और कर्म का पाठ पढ़ाने के दौरान ये बातें बताई थी, जिसका उल्लेख गीता में मिलता है. गीता में श्री कृष्ण द्वारा बताई इन बातों को अमल करने पर जीवन खुशियों से भर जाएगा.

भगवान श्री कृष्ण ने बताए खुश रहने के रहस्य

• आलोचना से रहें दूर: जो लोग असल में खुश रहना चाहते हैं वो कभी दूसरों की आलोचना नहीं करते. दूसरों की आलोचना करने से अपनी ही खुशियां नष्ट होती है. जो लोग खुश रहना चाहते हैं वो अपनी खुशियों के साथ-साथ दूसरों की खुशियों पर भी ध्यान देते हैं.
• तुलना करना: भगवान कृष्ण कहते हैं कि जीवन में किसी के साथ किसी भी तरह की तुलना नहीं करनी चाहिए. शास्त्रों में कहा गया है कि, आपको भगवान ने जितना दिया है, उतने में ही खुश रहना चाहिए. इसलिए ऐसे लोग हमेशा खुश रहते हैं जो दूसरों से तुलना नहीं करते.
• शिकायत करना: शिकायत करने से भले ही आप अच्छा महसूस करते हों, लेकिन इससे समस्या का हल नहीं होता है. जो लोग खुश रहते हैं वो इस बात को भलि-भांति समझते हैं और कभी किसी की शिकायत किसी दूसरे से नहीं करते.
• अतीत को लेकर चिंता: अतीत में खोए रहना या बीते कल को लेकर चिंता में रहना. इससे न सिर्फ आपका समय नष्ट होता है बल्कि बीते कल को लेकर आप खुशियों से दूर चले जाते हैं. जो लोग इस बात को समझते हैं वह बीते कल के बारे में सोचने के बजाय वर्तमान में खुश रहते हैं.