Sawan Somvar 2022 Vrat: सावन का दूसरा सोमवार आज, भूलकर भी व्रत में न करें इन 4 चीजों का सेवन

Sawan Somvar 2022: आज सावन का दूसरा सोमवार है. सावन सोमवार के व्रत में जरूरी है भोजन पर विशेष ध्यान दिया जाए. आइए जानते हैं इस व्रत में क्या चीजें खा सकते हैं और क्या नहीं.

सावन सोमवार 2022 व्रत में क्या खाएं, क्या न खाएं

Sawan Somvar 2022 Vrat Diet: सावन में सोमवार व्रत पूजा का विशेष विधान है. 25 जुलाई 2022 को सावन के दूसरे सोमवार के साथ सोम प्रदोष व्रत भी है. मान्यता है कि सावन सोमवार व्रत में पूरी श्रद्घा के साथ भगवान भोलेनाथ और मां पार्वती की आराधना करने से मनचाहा वरदान मिलता है. विवाह में आ रही बाधाएं, संतान सुख, धन लाभ, रोग से मुक्ति पाने के लिए सावन सोमवार का व्रत बहुत लाभकारी माना गया है.

इस साल सावन के चार सोमवार आएंगे. हर सोमवार पर विशिष योग बनने से इसका महत्व बढ़ गया है. सावन में बारिश का आरंभ हो जाता है ऐसे में सावन सोमवार के व्रत में जरूरी है भोजन पर विशेष ध्यान दिया जाए. आइए जानते हैं इस व्रत में क्या चीजें खा सकते हैं और क्या नहीं.

सावन सोमवार व्रत में क्या न खाएं

• सावन सोमवार का व्रत रखें तो प्याज, लहसुन, मसालेदार भोजन ग्रहण न करें. इससे सेहत संबंधी परेशानियां हो सकती है.
• इस व्रत में अन्न का सेवन नहीं करना चाहिए. साथ ही मैदा, आटा, बेसन, सत्तू से बनी चीजें भी न खाएं. बैंगन को शुद्ध नहीं माना जाता. ऐसे में जो व्यक्ति सावन सोमवार का व्रत कर रहे हैं वो अपने भोजन में बैगन का इस्तेमाल न करें.
• सावन के पूरे माह में मांस-मछली, मदिरापान का सेवन अशुभ माना जाता है. मान्यता है कि इसके सेवन से सावन सोमवार व्रत का फल नहीं मिलता.
• सावन सोमवार व्रत में जो लोग दिन में एक समय भोजन करते हैं वो हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन न करें. इससे आपका स्वास्थ बिगड़ सकता है.

सावन सोमवार व्रत में क्या खाएं

• सावन सोमवार व्रत में पूजा के बाद ही भोजन ग्रहण करें. इस दिन सात्विक भोजन ही करें. ये निर्जला व्रत नहीं होता इसलिए सेंधा नमक से बनी चीजें खा सकते हैं. व्रत के चलते दिन में एक बार ही नमक युक्त खाना ग्रहण करें.
• अगर आप सिर्फ फलाहार पर व्रत रखते हैं तो मौसमी फलों का सेवन करें. इन फलों में सेब, अनार, केला, नाशपाती या फिर इनका जूस पी सकते हैं.

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