Sawan 2022: हिंदू कैलेंडर का पांचवां महीना, श्रावण, जिसे सावन के रूप में भी जाना जाता है, अक्सर ग्रेगोरियन कैलेंडर के अनुसार जुलाई और अगस्त के बीच आता है. सावन के महीने में भगवान शिव की पूजा की जाती है. ऐसा कहा जाता है कि जो कोई भी इस महीने में सोमवार का व्रत रखता है, उसकी सभी मनोकामनाएं भोलेनाथ पूरी करते हैं. इस साल सावन 14 जुलाई से शुरू होकर 12 अगस्त को श्रावण पूर्णिमा पर समाप्त होगा. हर साल कई भक्त इस पवित्र महीने के दौरान उपवास रखते हैं. इस खबर में आपको बता रहे हैं खाने की वो लिस्ट जिससे उपवास के दौरान परहेज़ करना चाहिए.
बैंगन
हिंदू शास्त्रों में बैंगन को शुद्ध वस्तु नहीं माना गया है. जब धार्मिक और आध्यात्मिक अवसरों की बात आती है, तो बैगन को अशुभ माना जाता है, इसलिए सावन के पूरे महीने में बैगन खाने से बचना चाहिए.
शराब
सावन के महीने में शराब पीना अच्छा नहीं माना जाता है. ऐसा माना जाता है कि शराब में निगेटिव एनर्जी होती है इसलिए इस पावन महीने में शराब पीने से बचना चाहिए. नकारात्मक ऊर्जा के चलते शराब सावन के पूरे महीने शराब पीने से परहेज करने की सलाह दी जाती है.
प्याज और लहसुन
अगर आप सात्विक डिनर करना चाहते हैं तो बैंगन जैसी सब्जियों के अलावा प्याज और लहसुन से भी बचना चाहिए. सावन के महीने में उपवास के दौरान इन दोनों सब्जियों से परहेज़ करना चाहिए. दरअसल प्याज़ और लहसुन को गर्म या तामसिक माना जाता है.
नॉन वेजिटेरियन
सावन के महीने में मांस, चिकन, अंडे और मछली सहित मांसाहारी भोजन से परहेज़ करने की सलाह दी जाती है. इसके पीछे का फैक्ट ये है कि मांसाहारी भोजन खाने का मतलब है जीवित चीजों का मृत्यु के बाद सेवन. इसलिए कोशिश करें कि अगर आप सावन के महीने में पूजा कर रहे हैं या फिर घर पर किसी का उपवास है तो नॉन वेजिटेरियन खाने से कुछ दिन तक दूर रहें.
मसाले
सावन के दौरान लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर, टेबल नमक और सेंधा नमक के अलावा अन्य सभी मसालों से बचना चाहिए. सोमवार व्रत के लिए एक अलग ही खाने की चीजें तय होती हैं, जिसका पालन करना उपवास के दौरान किया जाना चाहिए.
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