Skin Care: सर्दियों में चलने वाली ठंडी हवा हमारी त्वचा को बहुत ज्यादा रुखा और बेजान हो जाती है. शीत लहरें ना केवल हमारी बॉडी पर बल्कि हमारी त्वचा पर भी बहुत ज्यादा बुरा असर डालती हैं. जैसा कि हम जानते हैं कि सर्दियों की त्वचा की देखभाल गर्मियों की त्वचा की देखभाल से अलग होती है क्योंकि सर्दियों में हमारी त्वचा तेजी से सूख जाती है और नमी बनाए रखने के लिए इसे हाइड्रेट रखना जरूरी होता है.
सर्दियों में, हीटर और ब्लोअर की गर्म हवा से त्वचा सूख जाती है और हवा में नमी का स्तर कम होने से त्वचा रूखी और टाइट हो सकती है. अधिक तेल के इस्तेमाल से नियमित एक्सपोजर भी आपकी त्वचा को ट्रिगर कर सकता है. लेकिन आप अपनी दिनचर्या में कुछ बदलाव करके आप त्वचा संबंधी समस्याओं से बच सकते हैं.
हाइड्रेटिंग फेस क्लींजर
एक हाइड्रेटिंग क्लीन्ज़र का काम त्वचा को बिना छीले या उसे सूखा छोड़कर साफ़ करना और ताज़ा करना है. यह बेहतर है अगर इसमें डेसील ग्लूकोसाइड, कोको बीटाइन, मिरिस्टिक एसिड जैसे हल्के सर्फैक्टेंट हों. जो त्वचा को साफ करते समय त्वचा को शुष्क नहीं बनाते हैं जिससे यह नरम, चिकनी और कोमल महसूस होती है.
हाइड्रेशन के लिए हाइलूरोनिक एसिड सीरम जोड़ना
हाइलूरोनिक एसिड सीरम हाइड्रेटेड, बेबी-सॉफ्ट त्वचा के लिए वन-स्टॉप शॉप है. दो हाइलूरोनिक एसिड सीरम लाभ जो त्वचा की देखभाल के लिए आवश्यक होते हैं, इन सीरम को लगाने के बाद, दिन के समय मॉइस्चराइजर और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाना सबसे अच्छा होता है. सर्दियों में रूखी त्वचा को सही रखने के लिए आप इस तरह के सीरम का इस्तेमाल कर सकती हैं.
हमेशा सनस्क्रीन लगाएं
सर्दियों में आप सूर्य किरणों से बच नहीं सकते, क्योंकि ठंड में धूप हर किसी को अच्छी लगती है. सूर्य की धूप की जलन और उम्र बढ़ने वाली किरणों के खिलाफ बाधा प्रदान करता है बल्कि त्वचा को सूखेपन से भी बचाता है. सर्दियों के मौसम में रूखापन और तेज हवाओं के कारण त्वचा में दरारें, झुर्रियां और संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है. सनस्क्रीन के इस्तेमाल से त्वचा की नमी का स्तर स्थिर रहता है. प्रदूषण रोधी तकनीक वाले सनस्क्रीन की तलाश करनी चाहिए जो प्रदूषण कणों के हानिकारक प्रभाव के खिलाफ ज्यादा सही रहता है.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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