Skin Care Tips at Home: आजकल की दौड़ती भागती जिंदगी (Busy Lifestyle) में हर कोई अपने काम में इतना बिजी हो चुका है कि खुद के लिए ही लोगों को समय की कमी है. नया साल आने वाला है. ऐसे में आपको पार्टी अटेंड (New Year Party) करना पड़ सकता है लेकिन, आपके पास पार्लर जाने का समय नहीं हैं. ऐसे में परेशान होने की जरूरत नहीं है. आप घर पर भी रहकर अपनी स्किन को चिकनी, चमकीली और स्वच्छ (Tips for Glowing skin) बनाने के लिए फेशियल कर सकती हैं. तो चलिए जानते हैं किस तरह घर पर आसानी से फेशियल (Tips to do Facial At Home) किया जा सकता है-
घर पर फेशियल करने के लिए चाहिए ये चीजें-
फेस क्लींजर
स्क्रब
पानी- चेहरा साफ करने के लिए
टोनर
मॉइस्चराइजर
तैलिया
घर पर इस तरह करें फेशियल-
-आपके बता दें कि फेशियल करने से चेहरे पर जमा सभी डेड सेल्स निकल जाते हैं और चेहरे बिल्कुल फ्रेश नजर आने लगता है. इसके पहले स्टेप के लिए सबसे पहले आप अपने बालों को हेयर बैंड या बॉबी पिनों से अच्छी तरह बांध लें.
-इसके बाद पहले चेहरे को अच्छी तरह से पानी से साफ कर लें.
-इसके बाद आपके पास जो भी क्लींजर (Cleanser) है उसके हाथ में लें और चेहरे पर लगाकर स्किन को क्लीन करना शुरू कर दें.
-कम से कम चेहरे को 5 मिनट क्लींजर से जरूर साफ करें जिससे चेहरे पर मौजूद सारी गंदगी निकल जाएं और मेकअप भी सारी रिमूव हो जाए.
-इसके बाद आप घर में मौजूद स्क्रब लें और हाथों पर लगाकर चेहरे पर लगाएं. इसके बाद कम से कम 5 मिनट चेहरे को हल्के हाथों स्क्रब करें.
-इससे चेहरे पर मौजूद सारे डेल सेल्स (Dead Cells) निकल जाएंगे.
- स्क्रब करने के बाद आप चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें. इसके बाद आप बर्तन में गुनगुने पानी को लें.
-इसके बाद तौलिए से भिगोकर उसके फेस को टैप करें.
-इसके बाद अब आप चेहरे पर मसाज करें.
-बता दें कि फेस मसाज से स्किन में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और यह चेहरे को निखरा बनाने में मदद करता है.
-हाथों से पूरे चेहरे पर सर्कुलर मोशन में कम से कम 20 मिनट मसाज करें.
-आखिर में चेहरे को अच्छी तरह साफ कर दें.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.