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क्या आप फंस गए हैं गलत रिश्ते में? इन 5 तरीकों से करें अपने पार्टनर से ब्रेकअप की बात
कई बार आपके लिए ब्रेकअप की बात करना बड़ी समस्या होती है. जब आप रिश्ता तोड़ने की सोच रहे हों और आपका पार्टनर रिश्ते को निभाना चाहता हो तो ये और मुश्किल हो जाता है. आइए आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बताते हैं, जिसकी मदद से आप अपने पार्टनर से ब्रेकअप की बात कर सकते हैं.
![क्या आप फंस गए हैं गलत रिश्ते में? इन 5 तरीकों से करें अपने पार्टनर से ब्रेकअप की बात Tips on what to say to your partner when you want to breakup क्या आप फंस गए हैं गलत रिश्ते में? इन 5 तरीकों से करें अपने पार्टनर से ब्रेकअप की बात](https://static.abplive.com/wp-content/uploads/sites/2/2020/06/09204841/breakup.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=1200&height=675)
किसी के प्यार में होना और रिलेशनशिप में रहकर इसको निभाना दोनों अलग-अलग बाते हैं. आज के समय में आप जल्दी रिश्ते बनाते हैं, ऐसे में कई बार गलत रिश्ते में फंस जाने के चांसेस बहुत अधिक होते हैं. किसी भी कारण से अगर आप एक गलत रिश्ते में फंस गए हैं, तो आपके लिए अच्छा यही है कि आप जल्द से जल्द इस रिश्ते से बाहर हो जाएं.
ऐसे में आपके लिए ब्रेकअप करना सबसे बड़ी समस्या हो सकती है. ऐसे में आप रिश्ता तोड़ने की सोच रहे हों और आपका पार्टनर इस रिश्ते को निभाना चाह रहा हो, तो ब्रेकअप की बात करना सबसे मुश्किल हो जाता है. आइए आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बताते हैं, जिसकी मदद से आप अपने पार्टनर से ब्रेकअप की बात कर सकते हैं.
ब्रेकअप के लिए इन तरीकों को अपनाएं-
आप शांत होकर इसके बारे में बात करें
जब आप इमोशनल होते हैं, तो आप अक्सर ऐसी बात या काम करने लगते हैं जिनका आपको बाद में पछतावा होता है. इसलिए जब आप ब्रेकअक की बात करें, तो आपके पास कोई और मुद्दा नहीं होना चाहिए और न ही किसी और बात की चिंता होनी चाहिए, ऐसे में आप शांति और ठंडे दिमाग से ब्रेकअप की बात करें. इसके साथ ही इस बात को करने में पूरा समय लें. वो इसलिए क्योंकि जो कुछ भी आप महसूस कर रहे हैं उसको सामने वाले को समझाने में समय लग सकता है. इसके अलावा कुछ भी बोलने से पहले सोचें और इस वक्त भावनाओं में न बहें. ऐसा करने से आपको खुद को शांत रखने में मदद मिलेगी और आप अपनी भावनाओं को अच्छे तरीके से पार्टनर के सामने रख पाएंगे.
पार्टनर की भावनाओं का सम्मान कर मना करें
अगर आपने अपने पार्टनर से ब्रेकअप करने का फैसला कर लिया है, तो उनसे बात करते वक्त उसके प्रति आपके मन में जो सम्मान है उसको ध्यान में रखकर बात शुरू करें. उनकी सुविधा के अनुसार बात करने के समय के लिए उनसे पूछें. इससे हेल्दी बातचीत का माहौल बनेगा. इसके अलावा आप उनको बताएं कि आप उनके बारे में क्या पसंद करते हैं और क्या नहीं. फिर उन्हें अपनी बात बताएं कि सब कुछ होते हुए भी आप उनके साथ क्यों नहीं रहना चाहते हैं.
उनको समझाएं अलग होना क्यों जरूरी है
जब आप अपने पार्टनर से ब्रेकअप की बात करते हैं, तो उस समय अपनी भावनाओं के बारे में खुलकर बताएं कि आप शांति से इस रिश्ते को खत्म करना चाहते हैं. आप नहीं चाहते कि इसका अंत बहुत बुरा हो. इसके लिए अगर आवश्यक हो तो किसी से मार्गदर्शन प्राप्त करें और संकट की इस घड़ी को दूर करें.
अपने डर के बारे में खुलकर बात करें
जब आप ब्रेकअप की बात अपने पार्टनर से कर रहे हैं, तो उनको अपने डर और भावनाओं के बारे में खुलकर बताएं. इससे आपको पूर्ण संतुष्टि मिलेगी. यह आपके मन के वजन को हल्का करने में मदद करेगा. ऐसे में आप अपनी भावनाओं के बारे में निष्पक्ष होकर बात करें. इसलिए आप सभी चीजों पर बात कर के अलग हों, ताकि बाद में आपको कोई भी बात परेशान न करे.पार्टनर के रिएक्शन लिए तैयार रहें
आपको अपने रिश्ते को लेकर अपने पार्टनर की भावनाओं के बारे में भी सुनना चाहिए. आप दोनों ही इस स्थिति का सामना कर रहे हैं. पार्टनर के रिएक्शन से आप एक व्यक्ति के रूप में विकसित हो सकते हैं. यह आपको उनके आसपास रहने में सहजता महसूस कराएगा. इसके साथ ही आपको ये भी पता चलेगा कि सामने वाला इंसान आपके बारे में क्या सोच रहा है. ब्रेकअप में सबसे जरूरी ये है कि आपके रिश्ते का अंत गंदा और झगड़े से न हो. इससे भविष्य में आपको आगे बढ़ने में परेशानी होती है.
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डॉ. अमित सिंह, एसोसिएट प्रोफेसर
Opinion