How to Get Rid of Double Chin: औरतें अपने चेहरे की खूबसूरती को बनाएं रखने के लिए बहुत कुछ करती हैं. लेकिन, कभी-कभी छोटी-छोटी चीजें उनकी खूबसूरती को खराब कर देती है. आजकल बदलती लाइफस्टाइल (Lifestyle) में हमारे खान पान का ढंग भी बदल गया है. ऐसे में लोग अक्सर मोटापे का शिकार हो जाते हैं. इसका असर चेहरे पर भी दिखता है. आजकल डबल चिन (Double Chin Problem) की समस्या बहुत कॉमन हो गई है. डबल चिन ठुड्डी के चीने दिस्से में फैट जम (Fat) जाने को कहते हैं.


लेकिन, कई बार देखा गया है व्यक्ति का वजन ज्यादा न होने पर भी ठुड्डी के नीचे फैट जम जाता है. कई बाक पतले लोगों में भी यह परेशानी देखी गई है. अगर आपको भी डबल चीन की समस्या रहती हैं तो परेशान होने की जरूरत नहीं हैं. डबल चिन की समस्या बढ़ती उम्र के साथ बढ़ती जाती है. ऐसे में आप कुछ आसान घरेलू उपायों (Home Remedies to Get rid of Double Chin) से इसे ठीक कर सकते हैं. तो चलिए हम इस बारे में जानते हैं-


1. अंडे की सफेदी का करें यूज
बता दें कि डबल चिन की समस्या को दूर करने के लिए आप अंडे की सफेदी का इस्तेमाल करने. यह इस परेशानी को दूर करने में मदद करता है. दूध में शहद और अंडे के सफेद भाग को मिलाकर लगाएं. इससे डबल चिन की समस्या (Double Chin Problem) दूर होती है. इसे डेली डेली 30 मिनट यूज करें. आपको कुछ ही दिनों में फर्क साफ दिखने लगेगा.


2. विटामिन-ई का करें यूज
विटामिन-ई कैप्सूल के जरिए भी आप डबल चिन की परेशानी से मुक्ति पा सकते हैं. इस पैप्सूल को लें और इसके अंडर का सारा तेल निकाल दें. इसके बाद इसे ठुड्डी के किस्से की हल्के हाथ से मालिश करें. इसके बाद रात भर तेल को लगा रहने दें और सुबह उठकर इसे साफ कर लें. बता दें कि विटामिन-ई में भारी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो इस परेशानी के दूर करने में मदद करता है. इसके साथ ही यह चेहरे पर भी ग्लो लाने में मददगार है.


3. च्विंगम का करें यूज
डबल चिन की समस्या को दूर करने के लिए आप च्विंगम सबसे ज्यादा यूज किया जाने वाला नुस्खा है. च्विंगम चबाने से चेहरे की अच्छी एक्सरसाइज हो जाती है और डबल चीन की समय कुछ ही दिनों में दूर हो जाती है. 


Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहां यह बताना जरूरी है कि ABPLive.com किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें.


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